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CESE - Centro de Salud Emocional

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¿Cuándo hay que acudir a una terapia de pareja?

Dale una nueva oportunidad a tu relación

Publicado: 18 de AGO 2017 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Cuando la relación comienza a deteriorarse, pero siguen existiendo momentos que hacen que replanteemos el problema por el que creíamos estar pasando.

A veces la comunicación con la pareja en insuficiente, cuando una persona ya esta pensando en la ruptura de la relación, puede suceder que la otra nisiquiera este enterada de que la otra persona esta insatisfecha. Esas incongruencias son, en parte, la razón para plantearse la pregunte ¿Cuándo hay que acudir a una terapia de pareja?

La terapia de pareja es cosa de dos, si generalmente es uno el que enciende la alarma, el otro debe estar dispuesto, al menos, a colaborar.

El momento para acudir a terapia de pareja:

Cuando no hay comunicación. Asistir a la terapia puede servir para trabajar en nuevas dinámicas en la relación para hacer la expresión más directa y honesta de los puntos de vista que cada uno tenga y que se haya estado reservando.

Cuando hay problemas en las relaciones íntimas. Hay poca armonía en las relaciones intímas y en la expresión de afectividad. Es importante demostrar los sentimientos de amor y cariño a la persona con quien queremos estar. 

Cuando los planes a futuro ya no parecen tan emocionantes. La terapia de pareja ofrece un espacio en el que cada parte de la relación expondrá sus expectativas sobre la relación para poder establecer una conversación honesta. 

Cuando los hijos perturban en exceso la paz del hogar. Los hijjos traen siempre alegría al hogar pero también pueden hacer que no se disponga del tiempo y espacio necesarios para hacer que la relación tenga sus momentos de intimidad, en terapia de pareja los pueden ayudar para encontrar los mejores momentos y que su relación se adapte a la situación.

Antes de acudir a una terapia de pareja es importante que ambas partes esten convencidas de que quieren acudir y que estan dispuestos a salvar su relación. La terapia de pareja mejora la efectividad para que ambas partes encuentren la parte positiva de la relación y dejar los problemas al margen.

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Tanatólogos, Psicólogos
Terapia individual y familiar de duelo para niños, adolescentes, adultos, parejas y adultos mayores e intervención en crisis.
Publicado: 18 de AGO 2017
Editado: 11 de FEB 2020
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