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SAMADHI - Clínica para tratamiento de adicciones

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Adicción a la tecnología

¿No puedes dejar tu celular nunca?

Publicado: 06 de OCT 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Adicción a las nuevas tecnologías

En Centro Samadhi, brindamos atención para adictos a las nuevas tecnologías, tales como internet, a redes sociales, conexiones por smartphone, uso excesivo del teléfono, tablet, computadora, celular inteligente, etc. así como atención a otras adicciones, Centro Samadhi proporciona tratamiento para la atención de personas que presentan problemas de adicción a la tecnología.


Características generales de los adictos tecnológicos

La adicción a la tecnología se caracteriza por que las personas que la padecen tienen la necesidad constante (obsesiva) de:

Hacer uso de teléfonos celulares, computadoras y consolas
Necesita estar revisando o compartiendo en las redes sociales como:

Facebook
Whatsapp
Twitter
Chats
Pinterest
Instagram, etc.

Están jugando de forma constante en algún aparato electrónico y les cuesta desprenderse de él, arguyendo "nada más logro que... , llego a... reviso que...., publico que, le doy like a... etc.
Pierden el sentido del tiempo y de las obligaciones básicas y contraídas.
Posponen a la interacción persona a persona y prefieren el contacto social electrónico.


La persona adicta va creando una justificación a la necesidad de estar conectado, que cuando no lo está aparecen un conjunto de síntomas


Síntomas del adicto tecnológico

Irritabilidad
Nerviosismo
Ansiedad
Sudoración
Malestar general
Pone como actividad prioritaria la utilización del objeto, y pasa a segundo lugar lo cotidiano, como pueden ser las relaciones familiares, los estudios, el trabajo o los amigos.
Se aísla de los miembros de la familia
Tiene comportamientos que generan problemas con los amigos, estudios y/o trabajo.
Los adictos a los videojuegos tienden a eliminar la relaciones sociales por completo.
La persona pasa mucho tiempo en Internet y pierde la noción del tiempo.
Habla por el celular y/o esta pendiente del envío de mensajes y revisar redes sociales cuando debería estar prestando atención a lo que esta sucediendo en la vida real, en su entorno, en el momento mismo.


Al igual que la mayoría de los otros tipo de adictos, los adictos a las nuevas tecnologias son incapaces de aceptar su comportamiento descontrolado considerándolo normal y esperado. No pueden evitarlo y cuando lo intentan presentan algunos de los siguentes síntomas:

Inquietud
Ansiedad
Irritabilidad
Desasosiego

Tratamiento

Terapia individual: Sesiones con un terapeuta calificado para tratar sus dificultades de carácter personal y social.
Terapia grupal: Lograr empatía con sus compañeros y aprender de sus experiencias.
Terapia espiritual: El paciente encontrará un estado óptimo de conexión con su ser interno.
Terapia familiar: Educación a la familia con sesiones de información y de integración familiar.
Programa Financiero: Por medio del cual ayudamos a aliviar presiones financieras, legales y de empleo.
Elaboración de un plan o inventario financiero, presupuesto de ingresos y gastos, clasificación de deudas, técnicas eficientes para la negociación con acreedores diversos, instituciones financieras, etc.
Programa alimenticio: Bajo supervisión de un nutriólogo, quien dará una dieta personalizada para lograr un cambio de hábito alimenticio.
Programa físico: Entrenamiento personal y grupal para un mejor desarrollo físico. Lunes, miércoles y viernes en nuestro gimnasio y/o áreas recreativas; martes, jueves y sábado clases de yoga.
Tratamiento Médico / Psiquiátrico: El paciente es consultado por nuestro médico y psiquiatra quienes harán un diagnóstico y evaluarán si requiere o no de algún medicamento.

Test de autodiagnóstico de 12 preguntas

Con estas sencillas preguntas podrás identificar si sufres de problema de: Adicción a las nuevas tecnologías.

Responde a cada una de las preguntas con un SÍ o un NO:

¿Ha causado tu manera de usar las nuevas tecnologías dificultades en tu entorno familiar?
¿Has faltado o llegado tarde algunos días a tu escuela o trabajo de estar usando el internet, la tablet, teléfono o smartphone?
¿Has incumplido con tus obligaciones en la escuela o el trabajo por dar prioridad al uso de las nuevas tecnologías?
¿Has preferido estar solo(a) y comunicarte o interactuar solo por medios tecnológicos ya sea texteando, jugando o conectado(a) a internet con las personas?
¿Has perdido la noción del tiempo al estar conectado(a) o usando aparatos tecnológicos?
¿Has perdido los acontecimientos de lo que pasó a tu alrrededor mientras estabas conectado(a)?
¿Requieren llamar tu atención varias veces ya que parece que no escuchas cuando se te habla mientras estas usando tus dispositivos móviles o computadora ?
¿Has considerado alguna vez la posibilidad de dejar todo para tener más tiempo para estar conectado(a) a internet, seguir jugando o atender a todos tus contactos en las redes sociales?
¿Te has molestado de manera exagerada cuando se te pide hagas otras cosas para la cual debas de dejar de jugar, el teléfono, la tablet, la interacción en redes sociales?
¿Has usado la tecnología más allá de lo básico necesario por más de un mes de forma cotidiana pudiendo realizar otras actividades?
¿Sientes el incontrolable deseo de estar usando y al pendiente de tus aparatos tecnológicos en todo momento?
¿Has descuidado tu persona o tu entorno por dar más importancia al estar conectado(a) a los dispositivos tecnológicos?

Si respondes alguna de estas preguntas de manera afirmativa, contáctanos a la brevedad posible, nosotros te brindaremos la información y el apoyo necesario para tu pronta recuperación.

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Publicado: 06 de OCT 2020
Editado: 06 de OCT 2020
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