¿Cuál es el problema?
Descripción | |
Opinión / premios | |
Detalles (actores, director, país, etc.) | |
Horarios | |
Fecha de lanzamiento o estreno | |
Cortos | |
Poster / Fotos | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Utiliza lenguaje indebido / insultos | |
Imágenes, videos o documentos inapropiados | |
Viola derechos de autor (explica y deja tus datos) | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Detalles
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Qué tan saludables son las ensaladas?
Publicado: 13 de JUL 2023 en Turismo y Gastronomía
0 comentarios
Comer una buena ensalada donde se combinen texturas y sabores diversos, será una verdadera experiencia que querrás volver a repetir.
Las ensaladas pueden servir para mantener una vida saludable, pues de ellas se pueden obtener vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.
Y es que podemos utilizar las ensaladas como plato único, pero también como entrante o como guarnición de platos de carne o pescados.
Aunque es importante tener en cuenta que no todas las ensaladas son saludables o nutritivas, pues todo dependerá de lo que quieras que contengan.
Dentro de las características que debes tomar en cuenta para que tengas una ensalada completa es lo siguiente:
- Un vegetal verde como base: lechuga, espinacas, col…
- Una fuente de proteína: ya sea carne o pescado: pavo, pollo, salmón ahumado, huevo cocido, atún...
- Una fuente de hidratos de carbono: pasta integral, avena, sémola de trigo...
Y a partir de esto, podemos completarla con otros ingredientes que aporten sabor, color y textura a este plato.
Nunca olvides tener por lo menos un vegetal de color verde.
Prefiere las verduras crudas o cocinadas al dente, y de ser posible con cáscara.
Por otro lado, evita quesos grasosos (lo que al calor se derriten), prefiere quesos frescos como canasto, panela o requesón.
Disfruta de una comida rica en nutrientes y balanceada con todos los elementos nutrimentales.
Comer sano nunca fue tan rico como con las ensaladas del Ice and Grill
Las mejores especialidades a la parrilla están en Ice and Grill, no dudes en venir con tus amigos y probar nuestras famosas combinaciones.
¡Tes esperamos!
Av. Zeta del Cochero No. 403 , Reserva Territorial Atlixcáyotl
PUEBLA, Puebla, 72810
Tel: (222) 409.3716
Nombre
Introduce tu nombre
Correo
Introduce un correo electrónico válido
Teléfono
Introduce tu teléfono
MensajeBorrar mensaje
Escribe tu mensaje
Gracias por contactar a Restaurante Ice and Grill Muy pronto se pondrán en contacto contigo |
SEGUIR VIENDO |
iTu solicitud NO ha sido enviada! |
Haz excedido el límite de solicitudes que puedes hacer a distintos negocios. Para evitar correos publicitarios o posible SPAM no podrás enviar más solicitudes durante 12 horas. Evita que suspendamos tu correo de forma permanente limitando tus solicitudes en el futuro. |
Tu Grill paso a paso - Ice and Grill
Turismo y GastronomíaSabor Frescura Calidad Ven a vivir la experiencia de crear y conviértete en tu chef favorito. Deja volar tu imaginación con nuestra barra de hie...
¿Veggie? Ice & Grill es el lugar ideal
Turismo y GastronomíaSer vegetarianos es una opción que no todas las personas son capaces de llevar a cabo y quienes lo realizan son dignas de admirar, no solo por el respeto a ...
Sabor, frescura y calidad, sólo en Ice & Grill
Turismo y GastronomíaVen a vivir la experiencia de crear y conviértete en tu chef favorito Deja volar tu imaginación con nuestra barra de hielo en donde encontrarás una gran ...
Las vinagretas son muchas veces la esencia de una ensalada, es un aderezo o salsa que puede potenciar ciertos ingredientes y engalanar los platos con matices de...
-
BlogHace 1 día por:
Farmacentro - Productos Farmacéuticos
1) Medicamentos de patente: Son desarrollados por una compañía farmacéutica y tienen exclu...
-
ÁLBUMHace 813 días por:
Dr. Víctor Manuel Topete Camarena - Clínica NaPro
Durante tu período menstrual, el útero se contrae para ayudar a expulsar su r...
-
EVENTO07 JUN 21:00
División Minúscula es una banda mexicana de rock alternativo que en sus inicios se c...
-
PELÍCULAEn cartelera
Garfield, el gato casero mundialmente famoso odia-lunes y amante de las lasañas, está por ...
- Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.
¡OPINA SI YA NOS CONOCES! 0 opinan
¿Cómo te atendimos?