Esto apenas comenzó ¡Y ya me aburrí!, Es por el bien de todos, pero sabemos que a veces puede ser pesado quedarse mucho tiempo en un mismo lugar, aprovecha al 100% tus días de cuarentena con estas ideas.

Ya todavía estaremos en casa unos días o semanas más en casa debemos aprovechar este tiempo para hacer cosas que muchas veces posponemos porque no tenemos tiempo suficiente en nuestra vida diaria (normal), ya que por el trabajo y por lo acelerada que se ha vuelto nuestra rutina no hay espacio para nada.

La cuarentena no ha sido fácil para muchas personas ya que como lo mencione estar mucho tiempo en un mismo lugar puede llegar a desquiciarnos sin embargo podemos desempeñar muchas actividades que pueden ayudarnos a:

• No aburrirnos
• Des estresarnos
• Aumentar la productividad y crear un ambiente confortable en casa
• Mantenernos física y mentalmente saludables
• Ayudar al medio ambiente desde casa

Esta es una lista de las cosas que puedes hacer en casa y al mismo tiempo cuidar al planeta.

1. Inicia una composta

Los desechos caseros de alimentos, jardinería y embalaje dan la oportunidad de generar composta de alta calidad, lo cual contribuye a mejorar el ambiente al retirar esos residuos del circuito de la contaminación de suelos, aguas y atmósfera y enriquecer los cultivos.

2. Dale mantenimiento a tus plantas

Regar las plantas todos los días y ensuciarte un poco las manos con tierra, por ejemplo, te relaja y permite que te olvides de los problemas que a diario te agobian.

3. Comienza un huerto en casa

Plantar flores, árboles y hortalizas en el jardín y cuidar con esmero esa área de la casa repercute positivamente en la salud mental y física de las personas. Este pasatiempo previene enfermedades, como la demencia senil y la diabetes, y propicia un agradable estado anímico.

4. Organiza tus botes de basura para comenzar a separarla

Por qué separar la basura al juntar el mismo tipo de materiales se pueden tratar de una manera correcta, es decir, cuando la basura orgánica se junta puede utilizarse para hacer abono o realizar una composta, esto significa que ayuda a la agricultura y la manutención de la vegetación.

5. Limpia tu closet  y separa lo que no usas para llevarlo a tiendas de segunda mano

Muchas veces tenemos demasiada ropa que ya no usamos pero solo esta haciendo el bulto en nuestro closet o es que el propicia el desorden ya que solo van de aqui a allá. Limpiar y ordenar tu closet te ayudara a entretenerte y puedes descubrir que hay mas espacio. 

6. Consiéntete y date un tiempo de cuidar y reparar tu piel con mascarillas naturales

Las Mascarillas a base de frutas y vegetales son maravillosas para tu piel. Los ingredientes se encuentran en tu cocina, con pocos minutos y sin esfuerzo puedes nutrir y embellecer tu piel.

7. Intenta nuevas recetas con alimentos de temporada o sin carne

Este es el momento ideal para empezar a crear buenos hábitos y por que no en nuestra alimentación y al mismo tiempo se ecológicos. Comenzar por consumir menos carne y mas frutas y verduras puede generar un gran cambio en nosotros o inventar recetas con lo que tenemos en casa para que estás no se desperdicien.