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Equipo Ortopédico Ortocom

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6 consejos para mantenerse sano en tiempos de pandemia.

Publicado: 29 de ABR 2021 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Con el reinicio escalonado de las actividades económicas, laborales y escolares en el país, a fin de seguir previniendo el contagio del coronavirus (covid-19), le brindamos, desde Equipo Ortopédico Ortocom, 6 consejos de oro que deberás seguir en tu hogar o centro laboral, con el fin de mantenerte [email protected] en esta nueva convivencia social en pandemia:

1. Escoja un buen lugar para comprar

Hay alternativas para que la gente pida productos como alimentos y medicinas por delivery. Si debe salir, elija las tiendas o bodegas cercanas a su casa, siempre manteniendo la distancia.

2. No suba a transporte lleno y con ventanas cerradas

De ser inevitable salir de casa en caso de una emergencia, para comprar o ir a trabajar, es mejor que camine, use bicicleta o un vehículo propio.
Si necesita usar el transporte público asegúrese que el ómnibus tenga poca gente y las ventanas abiertas. Por ningún motivo se siente al lado de otra persona. Descarte viajar el colectivo porque son los más inseguros.

3. Protéjase en la oficina

Si tiene que regresar a trabajar de manera presencial, asegúrese de cumplir sus funciones en espacios ventilados y limpie todo lo vaya a usar, como las perillas de las puertas o el escritorio, con alcohol o una solución jabonosa.

4. Mantenga distancia en el trabajo

Mantenga la distancia de al menos un metro. El baño y el comedor son los lugares más peligrosos de contagio en el trabajo. En el baño hay mucha superficie de metal y en el comedor es donde nos bajamos la mascarilla para comer. Por ello es preferible comer en lugares abiertos.

5. Lávese las manos frecuentemente

Lo mejor para combatir el coronavirus es el constante lavado de manos con agua y jabón o alcohol en gel.

6. Usar mascarilla siempre

Cuando esté fuera de casa use la mascarilla de manera correcta, cubriendo la nariz y la boca. No dejar la nariz descubierta.

Nosotros somos Ortocom, nos dedicamos a la Venta de equipo ortopédico y rehabilitación. Tienda de suministros médicos, proveedor de equipo médico. Si deseas saber más sobre los productos y servicios que brindamos, te invitamos a hacer click en nuestro Sitio Web.

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Editado: 29 de ABR 2021
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