Anteriormente este término no era tan popular pero con el paso de los años podemos escuchar más acerca de la inteligencia emocional, todo esto debido a que cada vez es más importante tener una buena salud mental y todos los procesos que conllevan a tener una vida mucho más feliz y equilibrada.

¿Pero qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es la capacidad o herramientas que posee una persona para controlar sus sentimientos o emociones y entender las de los demás. La inteligencia emocional está directamente relacionada con cómo actúa una persona ante ciertos eventos o cómo lidia con las emociones de otra persona.

¿Y por qué es importante la inteligencia emocional en los niños?

La inteligencia emocional en niños de todas las edades se convirtió en el centro de atención para mejorar los entornos educativos y familiares, dándole un giro radical a la manera en que los más pequeños perciben el aprendizaje, ya que se demostró que este proceso se encuentra vinculado directamente con la forma en que proyectan sus emociones.

La inteligencia emocional favorece el conocimiento de las emociones, ayudando a expresarlas de manera efectiva y así, encontrar soluciones. Entre las diversas ventajas de que un niño desarrolle inteligencia emocional, destacan:

• Capacidad para detectar sus emociones y describirlas
• Empatía con otros niños
• Reducir cantidad de “berrinches”
• Comunicación asertiva
• Previene toma de decisiones precipitadas
• Ayuda a desarrollar herramientas para la solución de conflictos
• Facilita los proceso de comunicación con otros
• Fomenta la resiliencia
• Reduce la posibilidad de conductas destructivas y autodestructivas

Colegio Quintana Roo se enfoca en el buen desarrollo de nuestros pequeños, brindándoles las herramientas necesarias para un crecimiento sano.

Circuito Juan Pablo II No. 622, San Baltazar Campeche
PUEBLA, Puebla, 72550
Tel:              (222) 264.2269