Tres formas de tratar el sangrado de encías

1.- Cepíllate durante dos minutos, dos veces al día con un cepillo de dientes eléctrico o manual que tenga un cabezal pequeño y cerdas suaves y redondeadas. Intenta no cepillarte demasiado fuerte y haz movimientos circulares o elípticos en la boca. Es recomendable que cambies tu cepillo de dientes cada tres meses.

2.- Una dieta pobre en nutrientes puede hacer que los dientes y las encías sean más vulnerables. Del mismo modo, las encías de los fumadores son más propensas a sufrir una infección. Llevar un estilo de vida saludable y comer bien puede ayudar a que todo tu cuerpo esté bajo control, incluso tus encías.

3.- Si te sangran las encías cuando te cepillas los dientes o sufres algún otro signo de enfermedad gingival, habla con tu dentista tan pronto como sea posible, existen especialistas como Clínica dental CIEE que te pueden ayudar a combatir y resolver tus enfermedades bucales para tu bien estar. No esperes a que haya un problema antes de actuar. Realizarse revisiones de forma regular puede ayudar a identificar y tratar los síntomas de la enfermedad gingival antes de que empeoren.

Si te gustaría saber más de estos temas, te recomendamos Clínica dental CIEE