La actividad volcánica es un fenómeno natural impresionante que puede tener impactos significativos en la salud humana, especialmente en el sistema respiratorio, es por ello que, con la reciente actividad del volcán Popocatepetl, debemos comprender los riesgos y poner atención en los cuidados.

1. USA CUBRE BOCAS N95: La ceniza volcánica es una mezcla fina de partículas sólidas y líquidas expulsadas durante una erupción volcánica. Estas partículas pueden contener compuestos químicos y minerales que representan riesgos potenciales para la salud respiratoria. La inhalación de ceniza volcánica puede irritar los pulmones y las vías respiratorias, lo que puede empeorar los síntomas de afecciones respiratorias preexistentes, como el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Por ello es importante que uses cubre bocas N95.

2. MONITOREAR LA CALIDAD DEL AIRE: Es fundamental estar al tanto de los informes y las recomendaciones emitidas por las autoridades competentes, como las agencias de protección ambiental y los servicios de salud pública. Estos organismos suelen proporcionar información actualizada sobre los niveles de ceniza volcánica en el aire y las medidas preventivas recomendadas. En tu casa, cierra puertas y ventanas, barre la ceniza usando la protección necesaria para cuidar de tus ojos y tu sistema respiratorio. (no uses agua para eliminar la ceniza de tu hogar)

3. EVITAR LA EXPOSICIÓN INNECESARIA: Durante una erupción volcánica y la dispersión de ceniza volcánica, es importante limitar la exposición a estas partículas tanto como sea posible. Permanecer en interiores, cerrar puertas y ventanas puede ayudar a reducir la cantidad de ceniza en el ambiente interior.

4. LIMPIEZA ADECUADA DE LA CENIZA: Si la ceniza volcánica ha afectado su hogar o entorno, es crucial realizar una limpieza adecuada para minimizar la exposición a las partículas. Use ropa protectora, cubre bocas, guantes y una mascarilla al limpiar la ceniza. Humedezca la ceniza antes de barrerla o retirarla, ya que esto ayudará a evitar que se levanten partículas finas al aire. Evite arrojar la ceniza directamente al sistema de alcantarillado o cuerpos de agua.

5.CUIDADO PERSONAL Y ATENCIÓN MÉDICA: Si experimenta síntomas respiratorios persistentes, como tos, dificultad para respirar o irritación en los ojos, busque atención médica de inmediato. Un médico podrá evaluar su situación y proporcionar recomendaciones personalizadas para cuidar su salud respiratoria.
La actividad volcánica y la dispersión de ceniza volcánica pueden presentar desafíos significativos para nuestra salud respiratoria. No lo tomes a la ligera y cuida de ti y los tuyos.