El virus se transmite por el contacto directo con las gotas de la respiración que una persona infectada puede expulsar cuando tose o estornuda, o al tocar superficies contamindas por el virus. El COVID - 19 puede sobrevivir en una superfice varias horas, pero puede eliminarse con desinfectantes sencillos.  

1. Lavar las manos frecuentemente con un gel antiséptico, o con agua y jabón.
2. Limpiar superficies como los escritorios en lugares de trabajo o en la cocina.
3. Asegurarse de que la información procede de fuentes fiables.
4. Evitar los desplazamientos si se tiene fiebre o tos.
5. Toser o estornudar sobre la manga del brazo (no sobre la mano)
6. Si se tiene más de 60 años o problemas de salud, tomar precauciones extra evitando zonas concurridas.
7. En caso de sentirse mal, quedarse en casa y llamar a un médico.
8. En caso de caer enfermo, quedarse en casa, separarse del resto de la familia.
9. Llamar al médico si se nota falta de aliento.
10. En Caso de vivir en zona afectada, informarse de cómo garantizar la seguridad en lugares de trabajo o escuelas.

Si presentas algunos de estos sintomas no dudes contactar a tu médico de cabezera o acude de manera inmediata a tu clínica u hospital más cercano, tu salud es lo más importante, CUIDATE.

DR RAYMUNDO CUEVAS