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5 hábitos que no sabías que dañan tu vista

Publicado: 25 de ENE 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Existen muchos hábitos que sabemos que pueden dañar la vista, como estar en la computadora mucho tiempo, estar muy cerca de la televisión, etc. Generalmente están relacionados con la tecnología. Sin embargo, hay muchos hábitos que seguramente no sabías que pueden ser igual de dañinos. Te dejamos una lista de los 5 principales.

  1. MAQUILLAJE: Cuando te maquilles, asegúrate de que ni el rímel o la sombra entren en contacto directamente con el ojo. Debes cambiar el maquillaje cada tres meses para evitar infecciones.
  2. ABUSAR DE LAS GOTAS PARA OJOS: Es cierto que ayudan a mejorar la sequedad ocular, pero si no están recetadas por un especialista que te pueda decir cómo utilizarlas pueden ser más dañinas que benéficas.
  3. FROTAR TUS OJOS CONSTANTEMENTE: Frotar los ojos muy fuerte puede romper los vasos sanguíneos de los párpados.
  4. LEER EN MOVIMIENTO: Leer en el autobús o en el coche puede causar vista cansada.
  5. NADAR SIN GAFAS PROTECTORAS: Las albercas cuentan con químicos que producen irritación e incluso pueden provocar ceguera temporal.

Es importante que si sientes algún tipo de malestar en tus ojos, acudas con un especialista ya que nunca sabes cuando puede tratarse de un problema mayor.

En Provissia somos una clínica dedicada a la salud visual, conformada por especialistas en diversas áreas de la oftalmología, certificados por el Consejo Mexicano de Oftalmología.

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Editado: 25 de ENE 2020
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