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Pediatra Neonatólogo - Dr. Manuel Arturo González Peña

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¿Qué es la estimulación temprana y desde qué edad se puede empezar?

La estimulación temprana es el conjunto de técnicas y actividades que puedes realizar con tu bebé con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades

Publicado: 03 de ENE 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

La estimulación temprana es el conjunto de técnicas y actividades que puedes realizar con tu bebé  con el objetivo de desarrollar al máximo sus capacidades físicas y mentales que serán muy importantes para su vida adulta.

La estimulación temprana  ofrece una gama de experiencias nuevas  que también ayudan al correcto desarrollo motriz, cognitivo, social y emocional de tu hijo.

Realizar ejercicios de estimulación temprana en casa es más fácil de lo que parece, para iniciar puedes abrazarlo, sonreír y hablarle, estas sencillas actividades hacen que tu bebé comience a poner atención a lo que ocurre a su alrededor, se afinan poco a poco sus sentidos del tacto, la vista,  el oído y al mismo tiempo estás reforzando el vínculo emocional que existe entre él y tu.

Cuando intentes ejercicios más elaborados asegúrate  de mantener un equilibrio entre las actividades físicas e intelectuales. También es importante que respetes el desarrollo normal de tu bebé ya que cada niño tiene su propio ritmo de respuesta.

Puedes ayudar al niño a desarrollar sus talentos naturales, al realizar los siguientes ejercicios:

Brazos y piernas

1-       Acuesta a tu bebé boca abajo y extiende sus brazos con delicadeza hacia abajo, arriba y a los lados

2-      Flexiona suavemente sus piernas

3-      Toma sus brazos y piernas  y muévelas hacia un lado y después hacía el otro, ten cuidado de que su cabeza siga el movimiento del cuerpo

Vista y oído

1-      Acuéstalo boca arriba y llama su atención con algún juguete colorido (los expertos recomiendan que sea rojo o blanco) y mueve el juguete de un lado al otro para que lo siga con la mirada.

2-      Haz sonar objetos como campanitas, cascabeles o sonajas cerca de él hasta que identifique la fuente del sonido

3-      Siempre llámalo por su nombre

Lenguaje

1-      Cuando haga un sonido imítalo con tono suave para animarlo a seguir haciéndolos

2-      Habla con tu bebé cada que puedas, mientras lo cuidas puedes platicar o cantar, pronto aprenderá a distinguir lo que dices.

Desde el nacimiento y hasta los tres años de edad, tu hijo  tiene un desarrollo neuronal impresionante que luego decrece hasta prácticamente desaparecer aproximadamente a los seis años, por esto es importante comenzar la estimulación de sus sentidos lo antes posible y enseñarles a emplear sus capacidades.

Si tienes más preguntas al respecto, no dudes en revisarlo con tu pediatra. 

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