El día mundial del riñón se conmemora cada año en el mes de marzo, como día es el segundo jueves del mes, en el, se busca hacer conciencia acerca de la importancia de nuestros riñones, el cuidado que deben tener y como prevenir las enfermedades en estos órganos.

Aunque muchas personas han pasado su vida entera creyendo que los riñones solo sirven para deshacerse de los desechos que genera nuestro organismo, es mucho más importante que eso y por esa razón es que te presentamos 5 funciones principales del riñón que debes conocer. 

FUNCIONES DEL RIÑÓN QUE TAL VEZ NO CONCÍAS 

1. Elimina las toxinas.
2. Ayudan a la producción de glóbulos rojos que se distribuyen en la sangre por todo el cuerpo.
3. Ayuda a mantener nuestros huesos sanos debido a que absorbe calcio y fósforo.
4. También ayuda a controlar la presión arterial.
5. Mantiene controlados los niveles de agua, sodio y potasio en el cuerpo. 
6. Favorece el equilibrio ácido - base del organismo para que pueda crecer.

Es importante no olvidar estos órganos ya que solamente solemos prestarles atención cuando alguno de ellos está fallando, por ello la prevención, cuidado y sobre todo conocimiento a fondo de ellos se promueve a través de este día importante. Cuida tu salud y la de tus pequeños con ayuda profesional enNefrólogo pediatra - Dra. Ivonne Benítez Contreras