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Inteligencia emocional

Cinco partes básicas

Publicado: 27 de SEP 2021 en Desarrollo Humano y Educación 0 comentarios

En alguna ocasión hemos escuchado el termino Inteligencia Emocional, pero no sabemos por completo, lo que quiere decir. Siendo ésta, una de las inteligencias, es a la que menos se le pone atención, y nadie nos enseña a desarrollarla.

Para empezar, la IE es una capacidad intelectual respecto a los sentimientos, propios y de otros. La finalidad, es darse cuenta, asimilar y actuar frente a las emociones de manera apropiada.

La importancia de la IE en niños, radica en los desafíos que enfrenta diariamente, lo que es fácil para otros, suele ser difícil para su hijo; es así como estas dificultades le pueden intimidar y limitar a pedir ayuda. Con la IE, se busca modelar la respuesta ante los retos del día a día.

El psicólogo Daniel Goleman, describió que la IE consta de cinco partes básicas:

Autoconciencia: Cuando una persona se conoce y sabe lo que siente en diferentes escenarios. Además, comprende cómo es que su estado de ánimo podría llegar a afectar a otros.
Autorregulación: Puede controlar cómo responde ante a sus emociones. Esto le ayudará a crear mecanismos que le permitan gestionar decisiones, al considerar los resultados antes de actuar.
Motivación: Puede lograr metas a pesar de los sentimientos. Trabajar este aspecto les ayuda a adquirir tenacidad, ilusión, perseverancia, e incluso, tolerancia a las frustraciones.
Empatía: Puede entender cómo se sienten los otros, por ello debemos enseñarles a escuchar y comprender las emociones.
Habilidades sociales: Puede manejar las relaciones personales. Sabiendo esto, encontraremos a un niño asertivo.

El Instituto Alianza, trabaja, refuerza y colabora para desarrollar esta inteligencia. Con técnicas y diversas actividades, se enfoca en lograr los cinco aspectos antes mencionados, para que nuestros alumnos, desarrollen habilidades que les permitan enfrentar retos en un mundo competitivo, pero, sobre todo, que comprendan sus emociones y de quienes lo rodean.

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Publicado: 27 de SEP 2021
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