Siempre es bueno darse un respiro del ajetreo de la vida diaria y la manera más efectiva es realizando prácticas que nos conecten con nuestro interior. ¿Y QUÉ MEJOR QUE EL YOGA? Está demostrado que el yoga ayuda A REDUCIR LA PRESIÓN ARTERIAL, PROMUEVE LA RELAJACIÓN Y AYUDA A DORMIR MEJOR.

¿Te animas? En nuestro centro te ofrecemos:

• 3 horas a la semana serán suficientes para notar la diferencia y compaginarlo con el trabajo, escuela o rutina.
• Porque tú eres lo importante, las clases de yoga son exclusivas y en GRUPOS REDUCIDOS para una mayor atención.
• Podrás hacerlas donde sea que estés gracias a su IMPARTICIÓN ONLINE (VÍA ZOOM)
• ¿No tienes experiencia? ¡No es problema! Nuestras clases son para amateurs o expertos. 
• ¿Has escuchado sobre HATHA YOGA? Te ayudará a recobrar la firmeza y elasticidad en los músculos mientras aprendes a manejar la respiración como método de meditación. ¡Saca tu mejor versión!

Hay muchas maneras de desconectar de la realidad y conectar con yo supremo, te ayudamos a hacerlo de la manera más fácil, sencilla y eficaz. ¡Contáctanos y empieza el cambio de adentro hacia afuera! ¡Apúntate y reserva tu plaza!