Además de ayudarnos a desconectar de los problemas, salir con los amigos nos permite ser más empáticos y nos proporciona a su vez un gran apoyo psicológico

Cuando sales con tus amigos aprende a disfrutar del aporte de felicidad, del apoyo emocional y de los incontables años de buenos momentos a su lado.

El hombre, por naturaleza, es un ser social. Necesita, como tal, desenvolverse en una sociedad. Con el propio instinto de supervivencianos aliamos o relacionamos con quienes son más afines a nosotros.

Según la terapeuta Vanessa Sierra, el hecho de salir de casa es más importante que la actividad que se comparta con las amigos, ya sea el café, la salida por unas copas o al cine.

Las mujeres necesitan salir con sus amigas dos veces a la semana, de esta manera gozan de una mejor salud.Entre los beneficios destaca mayor generosidad y pronta recuperación cuando ésta enferma.

La rutina, las horas de trabajo, el hogar, la familia, etc., hacen que tus días sean sumamente agotadores y para luchar contra la depresión no hay nada mejor que la alternativa de salir con tu amigos y disfrutar de su compañía.

Liberate del estrés y disfruta la vida con tus amigos en Andagio Sonata donde tendrás opciones para disfrutar de un día lleno de sonrisas y felicidad.