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Taquería Suprema

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Beneficios de comer tacos

Publicado: 25 de JUN 2020 en Turismo y Gastronomía 0 comentarios

Tacos manjar de los dioses aztecas bajados a la tierra para el consumo humano; consta de una tortilla de maíz (o de harina) que abraza con amor y ternura uno o varios guisos a la vez, los buenos tacos van bañados en salsa. Seguro no sabías estos datos acerca de los beneficios de comer tacos, que te harán dar el sí rotundo a este manjar.

Si no sabias los beneficios de comer estas delicias aqui te las decimos: 

  • Son el alimento principal de la gran mayoría de los mexicanos por su bajo costo en producción y por su versatilidad en la preparación.
  • Cebolla: Proporciona las vitaminas C, E y B, aminoácidos y fibra, te ayuda a estimular el apetito, digerir, protegerte de las enfermedades y hasta en la piel.
  • Limón: Rico en vitamina C y antioxidantes, te ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Cilantro : Tiene mucha vitamina A y C, y también es un antioxidante.
  • Carne: Ya sea carne de res, puerco, pollo, pescado, toda la carne nos aporta proteína y hierro.
  • Tortilla: Es rica en fibra, calcio para crecer con huesos más fuertes y evitar la osteoporosis, ademas que es rica en vitamina A, B y C.

Recuerda un poco de eso que nos enseñaron de pequeños del plato del buen comer, es necesario incluir siempre un cereal, proteína  y verdura, y nuestros tacos nos ofrecen los tres, así que tú pídelos con todo, con confianza, es un platillo muy saludable.

Sabemos que un buen mexicano debe comer al menos un fin de semana al mes esto manjares si aún no pruebas los emjores tacos de la ciudad es porque no has comido en Taquería Suprema veny dejate consentir. 

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Editado: 25 de JUN 2020
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