Si desde hace mucho tiempo tienes pensado hacer ejercicio, pero aún no decides que hacer, esta es tu oportunidad, en Sports Plaza tenemos algo nuevecito que debes aprovechar, unas super clases de Salsa y bachata pueden ser el inicio de algo increíble que no debes dejar pasar.

En realidad, bailar es tan divertido que al final de cuentas puedes olvidar que estas haciendo ejercicio. Cualquier tipo de baile ayuda a ejercitar tu corazón a fortalecer los huesos, los músculos, hasta mejorar el equilibrio.

Si es tu primera vez bailando, probablemente te estreses y frustres muchísimo por no te saldrán los pasos a la primera, pero con mucha práctica, dedicación y esfuerzo, poco a poco iras agarrando el ritmo y cuando menos lo esperes, te saldrán tus primeras vueltas y en unos meses más, serás el más bailador o bailadora, disfrutando en todo momento la buena música.

Te dejamos algunos motivos para que te animes a ir a nuestras clases de salsa y bachata:

• Bailar para mantenerse en forma
• La danza como liberador de estrés y tensiones
• Ganar flexibilidad y equilibrio
• El baile como una forma de socializar y conocer a más personas
• Bailar para recuperar la confianza en uno mismo
• Ejercitas el cerebro y mejoras la memoria

Recuerda que en Sports Plaza cuenta con escuelas deportivas, clases multidisciplinarias y las mejores amenidades para que disfrutes de la nueva forma de entrenamiento. Paga por lo que uses el tiempo que necesites.

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