A veces, los SPM y los primeros síntomas del embarazo pueden ser extrañamente similares. Sensibilidad en los senos, cambios de humor, fatiga… todos estos son síntomas que algunas mujeres pueden experimentar durante el SPM o al comienzo del embarazo.

¿Quiere una forma segura de saber si es SPM o los primeros signos de embarazo (más allá de hacerse una prueba de embarazo)? ¡Trazar sus ciclos de fertilidad con un método del conocimiento de la fertilidad puede ayudar con eso! Si tiene el hábito de graficar regularmente, sabrá cuánto dura normalmente su fase lútea (es decir, tiempo entre la ovulación y cuando comienza su período). Si ha estado sexualmente activa y su fase lútea repentinamente es significativamente más larga de lo que ha sido (por ejemplo, si su fase lútea suele durar 12 días, pero ahora está en el día 17, sin período a la vista), o si llega a los 18 días o más, es posible que esté embarazada.

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