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El estrés en tu vida diaria puede afectar la duración de tu ciclo.
Publicado: 10 de JUN 2021 en Bienestar y Salud
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En un estudio sobre el estrés en las enfermeras se encontraron asociaciones entre el alto estrés y la anovulación, así como entre el alto estrés y los ciclos más largos, aunque estos hallazgos pueden deberse en parte a la rotación del trabajo por turnos (trabajo nocturno), que es común en las enfermeras. Por el contrario, los trabajos de alto estrés se han asociado con ciclos más cortos.
Estos estudios pueden haber encontrado resultados diferentes porque el estrés de los participantes en el estudio puede no haber sido igual. Las diferencias en el nivel y la duración de la exposición al estrés podrían hacer que el cuerpo de las personas respondiera de diferentes maneras. Por ejemplo, en un estudio, las personas perimenopáusicas (que se acercaban a la menopausia) con alto estrés no tenían más probabilidades de tener ciclos alterados que las personas con bajo estrés después de un año; sin embargo, el alto estrés estaba vinculado a ciclos menstruales más cortos después de dos años, lo que indica que los síntomas pueden no presentarse inmediatamente.
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