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¿Quieres ser la mejor versión de ti mismo este 2024?
Publicado: 15 de ENE 2024 en Bienestar y Salud
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Todos buscamos ser la mejor versión de nosotros mismos, pero muy pocos lo logran, pues para nada es fácil, ya que, cuando se trata de alcanzar el éxito y vivir la vida que deseamos, muchas veces somos nuestro peor enemigo.
Así es, el auto sabotaje es el principal comportamiento que nos que nos atrapa en nuestra zona de confort y que no nos permite avanzar, hasta poder desarrollar conductas autodestructivas como lo son las adicciones que no hacen más que empeorar nuestra salud física y mental.
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