La medicina ayurvédica es una antigua práctica de la India, se basa en la creencia de que los cinco elementos de la naturaleza (éter, aire, fuego, agua y tierra) se combinan en el cuerpo humano formando tres doshas: vata, pitta y kapha. Cada dosha está asociado con funciones específicas del cuerpo y emociones particulares, y un equilibrio adecuado entre ellos es esencial para mantener una buena salud.

Vata, representado por el aire y el éter, controla aspectos vitales como el movimiento muscular, la respiración y la actividad cardíaca. Además, regula funciones del sistema nervioso como la ansiedad y el miedo, así como la percepción del dolor. 

Pitta, compuesto de fuego y agua, es responsable de la digestión, el metabolismo, la inteligencia y el color de la piel. También se asocia con emociones como la ira, el odio y los celos. 

Por último, el dosha kapha está formado por la tierra y el agua, y gobierna la estructura física del cuerpo y el sistema inmunitario. Las respuestas emocionales relacionadas con el kapha incluyen la calma, el perdón, el amor y la codicia. 

En la medicina ayurvédica, se considera que cualquier desequilibrio en estos doshas puede desencadenar enfermedades. Por lo tanto, el enfoque principal del tratamiento ayurvédico es restablecer el equilibrio de los doshas. Para lograr esto, se pueden realizar ajustes en la dieta, utilizar remedios a base de hierbas y practicar ejercicio.

Además, se valora la incorporación de prácticas como el yoga y la meditación para mejorar la salud así como la armonía del cuerpo y la mente. 

Recuerda que tendremos un taller dedicado a esta técnica, el cual abarcará los días 29 y 30 de Julio 2023 en horario de 10 am a 6 pm con un costo de tan solo $3000, este taller será impartido por nuestros colegas de @Vedamci, quienes vienen desde Guadalajara para en conjunto con el Colegio Mexicano De Masajes Puebla traerte todos los beneficios de esta milenaria técnica.