Seguro que ya pasó mucho tiempo.

Y está bien que seas una súper persona, multi-task y toda la cosa. Te sientes muy productivo porque estás ocupado todo el día y vas y vienes de un lado para otro haciendo mil cosas.
Pero ¿sabes cuál es el problema con tu estilo de vida?

Que no te tomas un respiro para ti y cuando volteas a ver, ya estás viviendo para todos los demás, no descansas, estás estresado todo el tiempo, vives de malas y ¡cada vez te ves más avejentado!

• ¿Y entonces?... ¿Tú no importas?
• Creo que es momento de un TIEMPO DE TI PARA TI
• "¿Y cómo le hago?"

Pues ya que hiciste conciencia de tu mal estilo de vida, yo te recomiendo empezar con una CLASE DE YOGA, en donde aprenderás:

• A darte un tiempo para ti mismo.
• Formas para energizar tu día.
• Formas para concentrarte y enfocarte.
• Conocerte y estar bien contigo mismo.

¡Basta de perderte a ti mismo! Atrévete a darte un tiempo contigo y verás los cambios.
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• MATUTINO: Lunes, miércoles y viernes 8.30 am
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