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Restaurante Café Roma

Restaurante Café Roma

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¿Hay botanas saludables?

No solamente los cacahuates son considerados botanas, también hay snacks que pueden ser saludables.

Publicado: 06 de NOV 2019 en Turismo y Gastronomía 0 comentarios

Ya sea porque estamos en modo godínez o estudiante, a veces no tenemos tiempo para comer de la mejor manera y por comer lo que tenemos a la mano solemos mal pasarnos, por eso hoy te traemos algunas opciones que te ayudarán a mantenerte saludable.

Frutas:  la manzana, las cerezas, pera y banana son muy prácticas para comer en cualquier lado y a cualquier hora del día. 

– Las almendras y las nueces son una excelente opción para hacer colaciones saludables controlando la medida. Se pueden comprar por cantidad y armar porciones en tuppers o pequeñas bolsitas.

– Las zanahorias bebé pueden ser una alternativa deliciosa para hacer pequeñas comidas en la oficina.

– Mix de frutas secas: no todos los mix de frutas secas son las mejores opciones, hay que prestar atención y evitar las variedades que traen sal y son fritas.

– Los vegetales como apio y zanahoria cortados en bastones son realmente deliciosos y muy fáciles de transportar.

– Los tomates cherry son una gran opción de snack si se llevan en algún recipiente hermético.

También hay cosas que, no están prohibidas. pero si es mejor evitar, esto por as cantidades de azúcares o harinas que contienen lo que en lugar de activarnos nos da el llamado "mal del puerco", enre esos alimentos están: 

– Productos de panadería: facturas, pan y bizcochitos

Galletitas

– Barritas de cereal

Papas fritas

– Refrescos

– Exceso de café

Por si después de esta pequeña botana aún te quedas con tantita hambre, puedes visitar el Restaurante Café Roma que tiene platillos típicos de la cocina poblana que te deleitarán el paladar.

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Restaurante Café Roma

Restaurante Café Roma

Cafeterías, Internacional, Poblana, Desayunos
Restaurante de comida internacional ofrece variedad de platillos: sopas, pastas, carnes, snacks, café, postres y bebidas en un ambiente y atención inigualable.
Publicado: 06 de NOV 2019
Editado: 06 de NOV 2019
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