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Recomendaciones para mejorar la circulación sanguínea en los mayores
Publicado: 13 de OCT 2021 en Bienestar y Salud
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Los problemas de mala circulación sanguínea son muy frecuentes entre las personas mayores y los ancianos. La mala circulación sanguínea afecta, principalmente, a las piernas, las manos, los tobillos y los pies y puede llegar a repercutir en el funcionamiento de algunos órganos. Si no se trata debidamente puede desencadenar enfermedades crónicas, producir un accidente cerebrovascular o provocar el deterioro del sistema renal. Además, los ancianos con problemas de circulación son más propensos a sufrir una caída, con el riesgo de que se produzca una fractura de cadera u otro tipo de complicaciones, con graves consecuencias para su salud. Por ello, en este artículo pretendemos dar recomendaciones para mejorar la circulación sanguínea, explicar problemas vasculares síntomas, y cómo actuar frente a los problemas derivados de los pies hinchados en personas mayores
Mala circulación síntomas y consecuencias
Los problemas circulatorios son problemas muy recurrentes sobre todo cuando nos hacemos mayores por ello hay que estar muy atentos a la mala circulación síntomas. Describiremos los principales mala circulación sanguínea síntomas que son los siguientes:
• Hinchazón, pesadez y sensación de hormigueo en las extremidades inferiores (piernas, tobillos y pies).
• Sensación de frío en las extremidades (pies y manos).
• Piernas hinchadas y moradas. La piel se vuelve de color azul o morado debido a la falta de oxígeno.
• Manchas en las piernas por mala circulación sanguínea así como llagas que tardan en curar.
• Venas con varices o hinchadas en las piernas.
• Estreñimiento (la circulación sanguínea deficiente afecta la digestión).
• Fatiga y agotamiento (los músculos pueden verse afectados por la circulación lenta).
• Mayor susceptibilidad a las infecciones.
• Sistema inmunitario debilitado (mayor propensión a la gripe, bronquitis, neumonía, etc.).
• Pérdida de apetito y pérdida de peso.
• También puede afectar al cerebro y provocar problemas de memoria.
Las consecuencias derivadas de la mala circulación de la sangre pueden ser muy nefastas. Sobre todo si los problemas se dan en personas mayores. Por lo que debemos prestar especial atención a los pies hinchados y morados en personas mayores o piernas hinchadas en personas mayores.
Es muy importante que estemos al pendiente de la condición física de nuestros adultos mayores para evitar algun problema de salud grave. Divino Maestro se preocupa por la salud de nuestros residentes, procurando su bienestar físico y mental.
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