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Maricarmen Saldaña

Los EX

ardidos? superar una relación? llorar en el karaoke? Mejor crecer con la experiencia....

Publicado: 01 de SEP 2014 en Bienestar y Salud 0 comentarios

“Me va a extrañar al despertar
en sus paseos por el jardín, cuando la tarde llegue a su fin”

"
l amor se terminó, una infidelidad, cambio de residencia, se volvió aburrido, murió la pasión, tomaba mucho, no me entendía, peleábamos mucho, no lo sé” Existe un sinfín de razones por las que terminamos una relación. Pero eso será tema de otro día, hoy me gustaría reflexionar sobre:

¿Qué pasa después? ¿Dónde acomodar en la cabeza y el corazón a los ex? Considero que para responder estas interrogantes debemos contestarnos otras cuestiones que nos ayudarán a ello:

¿Qué me enseñó esta persona? A hacer o no hacer. Si era de una manera que no te gustaba. Pudo enseñarte a cómo no reaccionar ante tal situación, como no tratar a las personas, por poner algunos ejemplos. Y qué tenía de admirable, actitudes, habilidades y capacidades que te inspiraran a  ser mejor.

¿Cómo me conozco más con esa relación? Me explico: observarnos a nosotros mismos cómo nos comportamos en el tiempo que duró, qué nos faltó, qué hicimos bien ¿repetimos la misma historia de siempre? ¿Nos fue mejor que en otras ocasiones?

¿Qué me gustaría para mí después de ésto? Sacando lo bueno de  las dos preguntas anteriores, está en nosotros procurarnos situaciones agradables, relaciones sanas, mejores, libres de miedos, violencias, chantajes, celos, dramas….

Sobretodo el drama, ¿Quién no ha puesto esa canción de ardidos a todo volúmen? Sólo escriban en el buscador "mi ex" y existen miles de imágenes de dolor, "ardidez" como dicen por ahí... Creo que esa manera de abordarlo no nos ayuda en nada, al contrario.

    

Considero que reflexionar sobre las preguntas anteriores nos ayudarán a llegar a  la conclusión de que dicha relación, sea como haya sido, valió la pena haberla vivido por que aprendimos algo con ella, sobre nosotros mismo, sobre la manera en que manejamos el amor, la convivencia, nuestras emociones; sobre el tipo de personas con las que solemos relacionarnos, sobre qué queremos y qué no queremos  procurarnos en la siguiente expreriencia.

                                

Si cambiamos la perspectiva, por qué no decir también “Gracias a tus ex, eres quien eres y así me gustas, te amo o me enamoré de tí” Pues los ex de tu pareja o futura pareja han ayudado a que sea quien es hoy por hoy… ¿Qué te parece esa idea?

Bueno es todo por ahora, los invito a hacer las pases con ese pasado, y sentirse agradecidos con las vivenciashaz que valga la pena que haya ocurrido… crece, aprende con ello y sigue caminando.

Recuerda que me interesa saber qué piensas y si hay algún tema del que te gustaría platicar.

PD: Morí de risa con la imágen del principio, ¿Tú no?

¡Nos leemos!

Comprende, cuida y disfruta tu sexualidad (¡en ese órden!)

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@Mari_Saldania

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Maricarmen Saldaña

-Psicóloga y educadora sexual.

-Creo firmemente que todos tenemos el derecho y obligación de vivir una vida sexual y erótica: libre, responsable y plena, sólo falta atreverse a conocerse a uno mismo.

-Mi filosofía: Comprende cuida y disfruta tu sexualidad.
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Publicado: 01 de SEP 2014
Editado: 07 de NOV 2014
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