Algunos recursos que puede llevar a cabo son:
- Si la publicidad ocasiona apetito entonces se puede ver menos televisión, charlar más con la familia en lo que aparecen los comerciales, bajarle el volumen, cambiarle el canal, leer algo, levantarse un momento, etc.
- Es importante hacer una lista de lo que se necesitara en la semana o quincena antes de ir al supermercado, para ...
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