Reportar foto
¿Cuál es el problema?
Nombre o descripción incorrecta | |
El tema de las fotos no es relevante | |
Desnudos o violencia gráfica | |
Eliminar fotos (explica y deja tus datos) | |
Derechos de autor (explica y deja tus datos) | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
El salmón ayuda a proteger la salud cardiovascular, retrasar el envejecimiento celular y minimizar enfermedades crónicas como el Alzheimer y el cáncer debido a sus elevadas cantidades de Omega 3. Además, el salmón es rico en astaxantina, que ayuda a mantener las articulaciones sanas y flexibles, a reducir el síndrome del túnel carpiano y promueve la resistencia muscular.
Los antioxidantes son grandes salvavidas cuando se trata de combatir los radicales libres. Pero, ¿qué son los radicales libres? Los radicales libres son los encargados del envejecimiento. El problema con estos átomos, es que en exceso pueden causar enfermedades cardiovasculares, aumentar el riesgo de cáncer (particularmente el de boca, faringe y esófago)
Los antioxidantes ayudan a combatir enfermedades como Parkinson y Alzheimer. Nuestras recomendaciones de alimentos altos en antioxidantes son las bayas, los vegetales con hojas oscuras como la espinaca y la col rizada. algunas especias como la canela, el jengibre, el orégano, la albahaca, el tomillo y el comino y granos /cereales como nueces, almendras y avellanas y té verde
El Aceite de oliva El aceite de oliva es un alimento anti-edad por su riqueza en ácidos grasos monoinsaturados y colesterol bueno.
Este aceite tiene grandes efectos sobre la salud del corazón y la salud arterial, ya que ayuda a regular los niveles de grasas en la sangre y a su vez, a disminuir la presión sanguínea. Además, las propiedades del aceite de oliva retrasan el envejecimiento neuronal
Este aceite tiene grandes efectos sobre la salud del corazón y la salud arterial, ya que ayuda a regular los niveles de grasas en la sangre y a su vez, a disminuir la presión sanguínea. Además, las propiedades del aceite de oliva retrasan el envejecimiento neuronal
El ajo y la cebolla. Su labor fungicida y bactericida hacen del ajo y la cebolla excelentes antibióticos naturales. Ambos mejoran la circulación sanguínea y la hipertensión, tienen un efecto anti-coagulante, y disminuyen y equilibran los niveles de lípidos y colesterol en la sangre.
El yogurt es un alimento probiótico, lo que significa que tiene múltiples beneficios para nuestra salud, sobre todo a nivel de flora intestinal, ya que la mantiene activa y sana. El yogurt también ayuda a reducir la osteoporosis, aporta mejoras en la salud de las personas con ciertas patologías cardiovasculares y protege contra el cáncer de colon.
Correo electrónico
Contraseña
Ingresa con tu cuenta de Facebook
¿Aún no eres usuario? Regístrate ¡toma menos de un minuto!
¡Recibe cada semana los mejores eventos, promociones y más!
- Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.
Álbum de: