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Una alimentación sana y equilibrada reduce las posibilidades de producir esta enfermedad. Según la OMS se podría evitar el 30% de los casos de cáncer con tan solo comer saludable #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
Después de los 40 años tienes que realizarte una mastografía cada año. Este proceso permite detectar el 90% de los tumores #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
Hacer 30 minutos de actividad al día moviliza algunos mecanismos en el organismo que combate la formación de células malignas #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
Después de los 40 años tienes que realizarte una mastografía cada año. Este proceso permite detectar el 90% de los tumores #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
Después de tu periodo menstrual, explora tus senos. Si notas algo extraño, por más mínimo que sea, acude con tu médico #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
Según datos de la OMS el cáncer de mama es el tipo de cáncer más común entre las mujeres. Esta enfermedad va en aumento debido a los hábitos poco saludables que se tienen. Y a pesar de que no todos los tipos de cáncer se pueden prevenir, si se puede hacer una detección oportuna #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
El sobrepeso y la obesidad están asociados a un riesgo mayor de contraer muchos tipos de cáncer, entre ellos, cáncer de seno posmenopáusico, cáncer de endometrio, cáncer colorrectal, cáncer de la vesícula biliar, de riñón, de páncreas y de tiroides #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
La vitamina D ayuda al cuerpo a usar el calcio y el fósforo para hacer huesos y dientes fuertes. La piel expuesta a los rayos del sol puede producir vitamina D, y la vitamina D puede obtenerse también de algunos alimentos. #GerardoRayón #CancerdeMama #TodosVsElCancer
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