Vanessa Aguilar
EFECTOS DEL REFRESCO
Publicado: 12 de MAY 2014 en Bienestar y Salud
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Buen Inicio de Semana
EFECTOS DEL REFRESCO
En México se consumen en promedio más de 450 latas de refresco por persona en un año, de acuerdo con datos de la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO).
Este producto contiene varios ingredientes que son nocivos para la salud, entre ellos gran cantidad de azúcar, jarabe de maíz y fructosa; entre otros; los cuales Contribuyen de manera importante al aumento de peso y la obesidad. Tambien producen un aumento de azúcar en la sangre e insulina, lo que puede llevar a inflamación y resistencia de insulina, ambos puede aumentar el riesgo de accidentes cerebrovasculares, enfermedades del corazón, diabetes, obesidad y cáncer, reflujo gastroesofágico.
El ácido cítrico que contiene el refresco, puede causar erosión de la dentadura e irritación local.
RECUERDA NO TOMAR ESTE PRODUCTO EN EXCESO
La Asociación Americana del Corazón en Estados Unidos recomienda consumir no más de 450 calorías de bebidas azucaradas por semana (la cantidad de tres latas de refresco de cola).
CITAS: 4 31 88 64
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Mexico
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Bienestar y SaludPara este fin de semana les dejamos esta reflexión. Buen fin de semana para todos :)
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