“…Inmensamente solo muriéndome de rabia, atado a tu recuerdo gritando tu nombre…”

Mijares, "Persona a persona

esde que somos pequeños no nos enseñan a estar solos. El malo de la película se queda sin amigos por malo, Blancanieves está horriblemente sola perdida en el bosque, las canciones de despecho hablan de una soledad que no se soporta sin la persona amada… es decir nos enseñan que la soledad va acompañada de dolor,  miedo, tristeza… ¡vamos! José José solo con su almohada hizo llorar a más de uno.

Y así nos introyectan (nos meten en la cabeza) que estar solo es lo peor que nos puede pasar. Nos contaron la historia, que algún día encontraremos a la persona que nos complemente, nuestra otra mitad, quien románticamente llene nuestros vacíos, quien nos haga felices. Es aquí cuando me detengo a pensar en cómo las ideas culturales nos vienen a fregar, si me permiten la palabra, la existencia.

Repito, no nos enseñan a estar solos, todos esos mensajes devalúan la convivencia con uno mismo, uno no es suficiente. Pensemos en un día normal en un lugar público, si vemos a alguien solo esperando a otra persona, lo más seguro es que esté con auriculares, o metido en su celular, evitando la mirada de los demás hasta que el suplicio termina y  llega su compañía.

Me surgen algunas preguntas ¿Quién va solo al cine? ¿En qué final feliz de película alguien termina solo? ¿Cuándo alguien prefiere estar solo, en qué momento de su vida? ¿Cuántos se casaron por miedo a quedarse solos? ¿Cuántos no se divorcian por miedo a quedarse solos?

Inclusive en la vida en pareja, la soledad es inconcebible, si uno llegara a decir “déjame solo” automáticamente pensaríamos que está enojado, que hay algún problema. Por qué no pensar que simplemente quiere disfrutar de su propia compañía. Entonces podríamos decir “déjame conmigo,” ¿no?

Mi creencia es que la soledad completa no existe, que en realidad siempre hay alguien que nos acompaña… nosotros mismos. Es en el silencio cuando encontramos respuestas, es en la soledad cuando nos atrevemos a vernos a nosotros mismos.

Cuando nos escuchamos, es más fácil saber qué queremos y qué no. Cuando dejamos de hacernos ruido con salidas, música, televisión, redes sociales  y nos entregamos al silencio de acompañarnos, es ahí donde encontramos respuestas. Hoy en día hay tanta contaminación visual y auditiva por todos lados que esto es  un reto, pero la ganancia es maravillosa.

Qué  tal salir a caminar al Parque lineal, el mirador de La Paz, el Miratoyac, el centro, la pirámide de Cholula, Puebla tiene hermosos lugares para reflexionar. Qué tan loco es regalarnos 1 hora de caminar con nosotros mismos. Una plática contigo en el espejo.

Trabaja el área emocional de tu sexualidad, para así darte cuenta que eres un ser completo, con la capacidad de elegir ser feliz, para que el estar con alguien sea una decisión y no una necesidad. Ponle pausa al ruido del mundo y empieza a hablarte, no estás solo.

¡Me interesa saber que piensas! Si tienes alguna duda o algún tema del que te gustaría que hablara... ¡Contáctame!

Comprende, cuida y disfruta tu sexualidad.

¡Nos leemos!

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Maricarmen Saldaña

@Mari_Saldania