¿Qué tanto ejercitas al cerebro?. Gimnasios hay por doquier, ¿sería viable que también existieran los gimnasios mentales?...Afortunadamente sí hay aplicaciones y sitios en línea que ejercitan a la mente. Según sus creadores el cerebro necesita entrenamiento constante para dominar múltiples capacidades mentales.

Los ejercicios de Lumosity y BrainHQ producen cambios físicos y bioeléctricos en el cerebro, ya que este órgano es plástico. Cada vez que la mente aprende algo nuevo le resultará más fácil el conocimiento futuro. Pero, ¿con qué mecanismos se pone a trabajar el cerebro? por medio de problemas, juegos y ejercicios de la memoria. 

Detrás de Lumosity y BrainHQ hay un equipo de neurólogos, psicológos de la mente y psicólogos cognitivos. Valen mucho la pena porque estimulan la memoria, la agilidad mental, la flexibilidad cerebral y la resolución de problemas además de que ofrecen programas de entrenamiento personalizados.

¿Qué tanto ejercitas a tu mente?, vale la pena considerar que un cerebro en óptimas condiciones trabajará de manera más eficiente y podrá pensar e imaginar mejores ideas. Si te interesa visita: www.luminosity.com y www.brainhq.com