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Golden Dogs® - Accesorios y alimento para mascotas

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Beneficios para la salud por tener una mascota

No hay duda que no hay nada mejor que dar y recibir cariño. Y las mascotas son el mejor ejemplo.

Publicado: 12 de Octubre 2016 en Bienestar y Salud
468 visitas 0 comentarios Blog 1 de 2 Editado el 12 de Octubre 2016

Al poder cuidarlos y darles mimos nos llena de amor puro, sincero y transparente. Los beneficios que aportan son mutuos. Por un lado, nos llenan de pensamientos positivos, ayudan a reducir el estrés y la ansiedad y además nos hacen sentir mejor con uno mismo. Por otro lado, su compañia nos hace saber que están ahí, agradecidos precisamente por acompañarnos día a día.

Es cierto que tener una mascota en casa supone trabajo y dinero, ya que debemos ser siempre responsables y asegurarnos de que se encuentren debidamente vacunados, sanos y bien alimentados. En el caso de un perro, por ejemplo, debemos tener tiempo para poder sacarlo a pasear varias veces al día.

Tanto si aún no tienes mascotas y piensas en adoptar uno, como si ya lo tienes, a continuación te explicamos algunos de los beneficios que te traerán:

Ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad: diferentes estudios científicos han demostrado que acariciar a una mascota nos ayuda a relajarnos, generándonos sentimientos y pensamientos positivos. Podemos decir que nos ayudan a su vez a sentirnos más felices.

Ayudan a aumentar nuestra autoestima: precisamente al hacernos sentir acompañados y queridos. En el caso de los perros, por ejemplo, no hay nada mejor que llegar a casa después de un día estresante y saber que saltará de alegría al vernos. 

Ayudan a que seamos más sociables: ya que al tener que sacar a la mascota a la calle nos ayudan a establecer conversaciones en el parque o en nuestra calle con otras personas que también estén haciendo lo mismo.

Nos ayudan a practicar más ejercicio físico: sobretodo en el caso de los perros, ya que al tener que sacarlo a la calle de paseo nos obliga a hacer ejercicio, aunque sea sólo paseando.

¿No crees que son suficientes motivos como para tener una mascota en casa? 

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