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The Little Gym Lomas de Angelópolis

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¿Por qué deben lavarse las manos de manera correcta?

Publicado: 01 de ABR 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Tener las manos limpias es la mejor forma de evitar que se propaguen los gérmenes, auque no puedan ser vistos , los objetos puedan estar cubiertos de virus o bacterias. Cuando estos microorganismos están en las manos pueden provocar una enfermedad. El lavado con agua y jabón elimina estos agentes patógenos.

¿Cuál es la mejor forma de lavarse las manos?

  • Paso 1.  Mojar las manos con agua 
  • Paso 2. Aplicar una cantidad suficiente de jabón sobre las manos
  • Paso 3. Frotar toda la superficie de las manos, incluyendo el dorso, el espacio entre los dedos y debajo de las uñas, durante un mínimo de 20 segundos.
  • Paso 4. Enjaguar bien las manos con suficiente agua.
  • Paso 5. Secar las manos con un trapo limpio o una toalla de un solo uso

Es necesario lavarse las manos con frecuencia, sobre todo antes de comer, después de limpiar la nariz, toser o estornudar y después de ir al baño. Si no hay agua y jabón, emplee un desinfectante que contenga al menos un 70% de alcohol. Si las manos están visiblemente sucias, es necesario lavarlas con agua  y jabón.

Lávese las manos a menudo para mantenerse sano y evitar algun contagio de alguna bacteria o COVID-19, cuida tu salud y la de tu familia. 

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Editado: 01 de ABR 2020
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