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Simphonykids - Escuela de Música

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Beneficios de la musicoterapia como ayuda para pasar esta cuarentena

Publicado: 12 de ABR 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Los tiempos de confinamiento han provocado el estrés de muchas personas, debido al aislamiento, las ocupaciones del hogar y sobre todo afecta el estado de ánimo de aquellos que son papás, pues mantener a los niños controlados y no sufrir una crisis es muy agotador.

La musicoterapia ayuda a estimular la mente, mejora el estado de salud con el objetivo de mejorar la calidad de vida del paciente y se divide en dos:

  • Receptiva: Para inducir estados de relajación
  • Activa: Cantar, tocar instrumentos o interpretar música

Del mismo modo pueden utilizarse otras técnicas como la pintura, arte dramático o danza.

BENEFICIOS

  • Ayuda a mejorar la autoestima
  • Afina los cinco sentidos
  • Ayuda a los problemas emocionales y afectivos
  • Controla ansiedad
  • Genera una comunicación efectiva
  • Desarrolla las habilidades del cerebro
  • Ayuda a las relaciones sociales

La música siempre será la mejor para el biniestar humano, no dudes en escuchar tu musica favorita de vez en cuando y atender tu paz mental en estos tiempos de confinamiento.

Procura sacar toda tu energía y la de tus hijos de la mejor manera, con la música que más les guste como la mejor distracción de una forma increíble y divertida. 

En Simphonykids - Escuela de Música queremos que cuides de tu bienestar en estos tiempos de confinamiento en compañía de tu familia. 

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Música, Escuelas Especiales
Escuelas de Música en Puebla especializadas en la transformación del ser humano a partir de la formación musical.
Publicado: 12 de ABR 2020
Editado: 12 de ABR 2020
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