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Clínica de Especialidades Dentales del Dr. Sergio Nájera

Clínica de Especialidades Dentales del Dr. Sergio Nájera

Prevenir las caries

Todo lo que tienes que saber

Publicado: 13 de MAR 2018 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Las caries son grietas que se presentan en los dientes debido a la erosión causada por los ácidos de los alimentos en descomposición. La parte exterior de los mismos están cubiertos por una capa dura de esmalte, mientras que el interior es frágil, contiene nervios y vasos sanguíneos.

Te diremos como tener una higiene vocal para así evitar las caries.

  • No solo basta con cepillarse bien los dientes, después de la comida, sino hay que cepillarlos correctamente, hay que ir lento, suave, de arriba para abajo, de atrás hacia adelante en la parte de la mordida y del mismo modo hacerlo en la parte interior, dedicando un minuto a cada cuarto de arco dental.
  • Siempre hacer la misma rutina para no dejar una zona sin limpiar.
  • Procura limpiar tu lengua.
  • Procura cambiar tu cepillo cada 3 meses o antes si ya lo ves desgastado.
  • Usa hilo dental después de cepillar para limpiar mejor los dientes, pero no lo hagas fuerte, hazlo suave pero firme, procurando no dañar las encías.
  • Pretende que al terminar de cepillarte los dientes utilices enjuague oral. Al terminar no enjuagues tu boca con agua.

El doctor Sergio Nájera es un profesional de la Odontología, con 37 años de experiencia en odontopediatria, con un especial interés en PREVENCIÓN DE CARIES DENTAL. Guiamos a los padres incluso desde antes que nazca el niño, damos orientación higiénico dietética desde que son bebes y continuamos después con aplicación de materiales anticaries que están aprobados por la OMS.

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Clínica de Especialidades Dentales del Dr. Sergio Nájera
Publicado: 13 de MAR 2018
Editado: 13 de MAR 2018
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