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SAMADHI - Clínica para tratamiento de adicciones

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Responde estas preguntas para saber si sufres de depresión o ansiedad

Publicado: 11 de ENE 2021 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Depresión y Ansiedad

La depresión es un trastorno que requiere ayuda para su superación. Centro Samadhi es una Clínica en donde encontrarán la ayuda necesaria para manejar la depresión y poder llevar una vida satisfactoria y controlada.


El paciente depresivo mezcla sus sentimientos y la realidad de manera desproporcionada, no tiene el control sobre como modificar ese patrón.

Síntomas de depresión:

  • Estado de ánimo triste, ansioso o "vacío" en forma persistente.
  • Sentimientos de desesperanza y pesimismo.
  • Sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo.
  • Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual.
  • Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara lenta".
  • Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones.
  • Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta.
  • Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso.
  • Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.
  • Inquietud, irritabilidad.
  • Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos.


Síntomas de maníaco depresivo (bipolar):

  • Euforia anormal o excesiva.
  • Irritabilidad inusual.
  • Disminución de la necesidad de dormir.
  • Ideas de grandeza.
  • Conversación excesiva.
  • Pensamientos acelerados.
  • Aumento del deseo sexual.
  • Energía excesivamente incrementada.
  • Falta de juicio.
  • Comportarse en forma inapropiada en situaciones sociales.
  • En ocasiones muestra la anterior conducta y en otras cambia a los síntomas de depresión.

Tratamiento

  • Terapia individual: Sesiones con un terapeuta calificado para tratar sus dificultades de carácter personal y social.
  • Terapia grupal: Lograr empatía con sus compañeros y aprender de sus experiencias.
  • Terapia espiritual: El paciente encontrará un estado óptimo de conexión con su ser interno.
  • Terapia familiar: Educación a la familia con sesiones de información y de integración familiar.
  • Programa Financiero: Por medio del cual ayudamos a aliviar presiones financieras, legales y de empleo.
  • Elaboración de un plan o inventario financiero, presupuesto de ingresos y gastos, clasificación de deudas, técnicas eficientes para la negociación con acreedores diversos, instituciones financieras, etc.
  • Programa alimenticio: Bajo supervisión de un nutriólogo, quien dará una dieta personalizada para lograr un cambio de hábito alimenticio.
  • Programa físico: Entrenamiento personal y grupal para un mejor desarrollo físico. Lunes, miércoles y viernes en nuestro gimnasio y/o áreas recreativas; martes, jueves y sábado clases de yoga.
  • Tratamiento Médico / Psiquiátrico: El paciente es consultado por nuestro médico y psiquiatra quienes harán un diagnóstico y evaluarán si requiere o no de algún medicamento.

Autodiagnóstico de depresión:

  • ¿Te sientes triste, ansioso o "vacío"?
  • ¿Tienes sentimientos de desesperanza y pesimismo?
  • ¿Sientes culpa, inutilidad y desamparo?
  • ¿Haz perdido el interés o placer en pasatiempos y actividades que antes disfrutabas?
  • ¿Ha disminuido tu actividad sexual?
  • ¿Te sientes sin energía?
  • ¿Te sientes con fatiga, agotamiento?
  • ¿Tienes dificultad para concentrarte, recordar y tomar decisiones?
  • ¿En el último mes padeciste insomnio?
  • ¿Estás durmiendo más de la cuenta?
  • ¿Haz perdido peso o apetito?
  • ¿Tienes pensamientos de muerte o suicidio?
  • ¿Haz tenido intento de suicidio?
  • ¿Te sientes con inquietud, irritabilidad?

Si respondes tres de estas preguntas de manera afirmativa, contáctanos a la brevedad posible, nosotros te brindaremos la información y el apoyo necesario para tu pronta recuperación.

Ansiedad

El trastorno de ansiedad se caracteriza por miedo y ansiedad excesivos, así como alteraciones conductuales asociadas.

Los trastornos de ansiedad se caracterizan del miedo a la ansiedad normal propios del desarrollo por ser excesivos o persistir más allá de los periodos de desarrollo apropiados.

La ansiedad en un estado disfuncional puede llegar a perjudicar en:

Orientación

Mayor sensibilidad hacia los estímulos negativos

Amenaza

  • Valoración primaria exagerada de la amenaza
  • Evaluación negativa de la activación autónoma
  • Presencia de sesgos y errores de procesamiento relacionados con la amenaza

Valoración disfuncional de las propias capacidades

  • Atención centrada en la debilidad; poca auto- eficacia y expectativa de resultados negativos.
  • Escaso procesamiento de señales de seguridad.
  • Inaccesibilidad del pensamiento de modo constructivo
  • Preocupación incontrolable, orientada a la amenaza
  • Se fortalece la estimación inicial de la amenaza.

Dentro de los trastornos de ansiedad podemos encontrar:

  • Ansiedad por separación.
  • Ansiedad Generalizada
  • Fobias específicas.
  • Trastornos de Ansiedad Social
  • Trastornos de Ansiedad inducida por medicamentos o abstinencia de sustancias
  • Trastornos de pánico

Autodiagnóstico de ansiedad:

  • ¿En los últimos tres meses ha sentido alguna preocupación, temor, aprensión, irritabilidad?
  • ¿Ha tenido sensación de tensión, fatiga, irritabilidad, incapacidad para relajarse, tendencia a sobresaltarse, tendencia al llanto, tembloroso, inquieto?
  • ¿Ha presentado temores a la soledad, oscuridad, desconocidos, animales grandes?
  • ¿Tiene dificultad para conciliar el sueño, interrumpe el sueño, se siente cansado al despertar, pesadillas, terrores nocturnos?
  • ¿Dificultad para concentrarse, debilidad en la memoria?
  • ¿Falta de interés, insatisfacciones en las diversiones, deprimido, despertar prematuro?
  • ¿Dolores musculares, rigidez muscular, sacudidas musculares, crujir de dientes, voz vacilante?
  • ¿Visión borrosa, oleadas de calor y frío, sensación de debilidad, hormigueos?
  • ¿Taquicardia, palpitaciones, dolores torácicos, latidos vasculares, sensación de desmayo, sensación de paro cardiaco?
  • ¿Opresión o construcción torácica, sensación de ahogo, suspiros, disnea?
  • ¿Dificultad para tragar, ventosidades, dispepsia, borborigmos, movimientos intestinales, diarrea, pérdida de peso, constipación?
  • ¿Micción frecuente, micción inesperada, aminorrea, menorragias, frigidez, eyaculación precoz, trastornos de erección, impotencia?
  • ¿Sequedad de boca, tendencia a ruborizarse, palidez, tendencia a sudar, vértigos, cefalea tensional, polierección?
  • ¿Rígido, no relajado, inquietud, desasosiego, manos temblorosas, cejas fruncidas, facies rígidas, palidez facial, eructos, tics, sudoración?

Si respondes tres de estas preguntas de manera afirmativa, contáctanos a la brevedad posible, nosotros te brindaremos la información y el apoyo necesario para tu pronta recuperación.

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Clínicas de adicciones, Centros de Salud, Clínicas
Centro Samadhi clínica especializada en Ludopatía, Alcoholismo, Drogadicción, Ansiedad y Depresión.
Publicado: 11 de ENE 2021
Editado: 11 de ENE 2021
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