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Podología Quirúrgica de Puebla

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¿Cómo elegir el número correcto de calzado?

Publicado: 03 de MAY 2019 en Bienestar y Salud 0 comentarios

La talla correcta de un zapato es aquella que nos deja margen suficiente de medio centímetro en la puntera y nos facilita mover los dedos.

Para saber que número de pie calzas, lo conveniente es medir su longitud por la tarde (ya que los pies están más dilatados), siguiendo estos pasos:

1. Coloca y fija una hoja de papel en el piso tocando la pared 

2. Apoya tu espalda contra una superficie plana (pared) poniendo tus pies sobre la hoja  de tal manera que estén juntos y que los talones peguen en la pared

3. Pide a alguien que te ayude a dibujar el contorno de tus pies sobre la hoja y marca con una linea la parte más larga de tu pie 

4. Mide desde el talón hasta el dedo mas largo y agrega 0.5 cm por qué al caminar tus pies se expanden. 

              

Siempre que puedas, pruébate los zapatos antes de comprarlos pues aunque en la mayoría de zapatos llevemos la misma talla, nos podemos encontrar zapatos con calce diferente. Pues en algunos fabricantes las tallas varían ligeramente, por lo que con la medida en cm que acabas de calcular, puedes consultar la tabla de equivalencia de tallas que se manejan.

Además, es importante tomar en cuenta algunos factores que condicionan te sientas comodo con tu calzado, cómo el tipo de pie que tienes, la asimetría que poseen, el material y el tipo de zapato. Por ejemplo, en el  calzado deportivo es aconsejable dejar un espacio extra de 1 a 1.5 cm mayor a la longitud del pie.

   

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Publicado: 03 de MAY 2019
Editado: 03 de MAY 2019
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