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Evita las infecciones por hongos en las piscinas

3 consejos para evitar hongos en los pies

Publicado: 14 de MAR 2019 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Durante el verano, la piscina se convierte en uno de nuestros escenarios favoritos para darnos un chapuzón y así evitar el excesivo calor. Sin embargo, podemos encontrar ciertos riesgos entre baño y baño. Uno de los más habituales son las infecciones por hongos. Se estima que uno de cada ocho personas que se decanta por la piscina acaba desarrollando algunos problemas como el pie de atleta.

De todas las infecciones por hongos que podemos contraer en la piscina, esa es la más habitual, pero no es la única. Las infecciones fúngicas se conocen como dermatomicosis y pueden aparecer en la piel, uñas, mucosas o incluso el pelo. Zonas de pliegues como la axila o la ingle o entre los dedos son es donde mejor se desarrollan estos organismos.

Los hongos pueden transmitirse de forma directa -contacto de piel con piel- o por vía indirecta, habitualmente por el suelo de ambientes húmedos y de temperatura elevada o por compartir enseres como toallas o calzado.

1. No caminar descalzo por el borde de la piscina ni por el suelo mojado:

Algunos hongos sobreviven en los restos de células descamadas de la piel, por lo que el contacto directo con estos restos es una de las causas principales de contagio. Por ello, la mejor forma de evitar la infección por hongos es llevar siempre algún tipo de calzado, especialmente en las zonas húmedas expuestas al sol en los bordes de la piscina.

2. Secarse bien el cuerpo:

La humedad es uno de los principales factores que hace posible que los hongos se propaguen, por lo que los especialistas insisten en la importancia de secarse muy bien todo el cuerpo y no dejar partes húmedas entre los dedos, las axilas y otras zonas propensas a permanecer mojadas.

3. Evitar el sudor excesivo:

El exceso de sudoración o hiperhidrosis podría ser un importante foco de desarrollo de hongos, por lo que es recomendable ducharse cada cierto tiempo y evitar la exposición al sol durante las horas en las que la intensidad de los rayos es mayor. Los especialistas en enfermedades infecciosas aconsejan el uso de un calzado apropiado que evite que el pie quede encerrado y sudoroso, así como de unos calcetines de algodón que dejen transpirar la piel.  

Si has notado que tienes algún problema en los pies, como hongos o juanetes, debes asistir a un medico especializado en estos temas, nosotros te recomendamos que asistas a Podocenter - Podólogos Profesionales quienes te pueden ayudar con tu problema.

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Editado: 14 de MAR 2019
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