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Ortopedista - Dr. Arturo Ayala Camargo

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¿Dolor en los tobillos? Aquí te decimos todo

Publicado: 12 de FEB 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Los dolores se pueden presentar en uno o en ambos tobillos y a menudo se presentan por esguinces pero también existen otros aspectos.

Los esguinces son lesiones en los ligamentos que se conectan a los huesos entre sí. En ocasiones el tobillo se tuerce produciendo pequeños desgarros, que a su vez causan hematomas e inflación.

Algunos otros problemas que pueden ocurrir cerca del tobillo con dolor son los siguientes:

  • Tendinitis
  • Dolores o lesiones en el talón
  • Lesiones de nervios
  • Bloqueo de los vasos sanguíneos en la pierna.

Cuidados

  • Aplica hielo inmediatamente
  • Descanso y evitar el apoyo en el tobillo
  • Toma un analgésico para alivianar el dolor
  • Puedes comprar un dispositivo ortopédico para que apoye al tobillo.
  • Puedes utilizar muletas o un bastón para ayudarte a liberar peso del tobillo
  • Mantén el pie elevado, a la altura del corazón

Con el tiempo mejorará la hinchazón y el dolor, pero la lesión puede demorar algunas semanas o meses, aunque desaparezca el dolor el tobillo puede seguir frágil por lo que se recomienda que vayas poco a poco.

Si los dolores persisten o son mayores toma en cuenta ir al hospital, pero eso no quiere decir que no acudas con tu médico desde la primera lesión, recuera que es tu salud y siempre va a ser mejor una revisión por cualquier cosa. Ortopedista - Dr. Arturo Ayala Camargo es uno de los médicos cirujanos ortopedistas con 10 años de experiencia para tu confianza.

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Traumatólogos y Ortopedistas
Médico cirujano especialista en ortopedia y traumatología.
Publicado: 12 de FEB 2020
Editado: 12 de FEB 2020
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