La diabetes es una enfermedad crónica que se origina, porque el páncreas no genera la cantidad de insulina necesaria. Como consecuencia del mal control de la diabetes, se produce una disminución en el riego sanguíneo de las piernas (vasculopatía), a esto se le llama pie diabético.

Cuando hay una diabetes descompensada, las posibilidades de que haya lesiones en los pies, van en aumento. Las lesiones más habituales que se suelen padecer son: disminución de la sensibilidad y la mala circulación de pie, además de las úlceras, con o sin infección, y que esta es la principal causa de una posible amputación, las cuales, en su mayoría de las heridas son causadas por la baja sensibilidad del pie y surge en la planta o en las zonas cercanas al hueso, como los nudillos de los dedos.

¿Cómo debe cuidarse el pie diabético?

• Tener control de glucemia, con ayuda del tratamiento de insulina o hipoglucemiantes orales.
• Dieta que facilite la estabilidad de los niveles de glucemia en sangre, garantizando un adecuado aporte de proteínas, vitaminas y minerales.
• Ejercicio que facilite el mantenimiento de peso adecuado.
• Tener control de la tensión arterial y de los niveles de lípidos en sangre.
• No fumar o consumir alcohol
• Revisión diaria de pies, vigilando que no aparezcan heridas, rozaduras, ampollas o grietas. Es importante realizar esta revisión con iluminación adecuada e inspeccionando bien todas las zonas de la planta y los espacios entre los dedos con un espejo.
• Lavarse los pies diariamente con agua templada, se aconseja comprobar la temperatura con un termómetro de baño o con el codo, ya que es muy común que en los pies se haya perdido algo de sensibilidad, como ya habíamos mencionado anteriormente.
• Secar bien los pies con una toalla suave, sin frotar, con especial cuidado entre los dedos.
• Si la piel está muy seca se puede aplicar una crema hidratante, pero sin aplicar en los espacios entre los dedos.
• Mantener los pies secos usando talco no medicinal, antes de colocarse los zapatos y cada vez que se cambien los calcetines o el calzado.
• Las uñas de los pies deben de ser cortadas en línea recta para evitar que se encarnen, se aconseja utilizar una lima para mantener la longitud de las uñas y cuidar los bordes.
• Las durezas y callos de los dedos, no se deben de cortar, ni utilizar callicidas.
• No deben de utilizarse pomadas, alcohol o desinfectantes para las heridas de los pies, ya que pueden llegar a irritar la piel o cambiar la coloración.
• Las heridas deben lavarse con agua y jabón, siguiendo las recomendaciones del médico.
• Los pies no deben de colocarse cerca de fuentes de calor.
• Evitar el uso de ligas, gomas o calcetines elásticos en el borde.
• Evitar andar descalzo.
• Utilizar bloqueador si estos se exponen al Sol.

Es importante llevar un control y cuidado del pie diabético, sobre todo asistir con un especialista, que dicte el tratamiento que debe llevar acabo el paciente. Si tú requieres de uno, te recomendamos que asistas con el Dr. Alejandro Capilla Campos, cirujano de pie y tobillo