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Oído Sano - Aparatos y auxiliares auditivos

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EVITA USAR AUDÍFONOS ¡AQUÍ TE DECIMOS PORQUÉ!

Publicado: 25 de FEB 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

En la actualidad muchas personas utilizan audífonos en su día a día debido a las actividades que realizan, sobre todo en el trabajo, de camino al mismo o la escuela, esto para distraerse o pasar un rato agradable con la música que más disfrutan, sin embargo estás causando a tu salud daños que podrían ser irreparables. 

Lo importante más alla de no usar los audífonos es el volumen en el que tienes la música, a todos nos ha pasado que vamos en la calle o el trabajo y escuchamos a la perfección la canción que está reproduciendose y si te gusta hasta la llegas a cantar, pero este es uno de los problemas que puede provocar sordera e incluso se puede reventar el tímpano

Por esa razón es que debes considerar estos 5 tips que podrían ayudarte sin tener que dejar de escuchar tus canciones favoritas. 

DESCANSA TUS OÍDOS

Procura tener descansos en el periodo en que escuchas música con audífonos, ya que esto podrá ayudar un poco a tu oído, aunque debes realizar esta actividad esporádicamente, además si trabajas en lugares muy ruidosos procuta utilizar tapones.

NO USARLOS POR TIEMPO PROLONGADO 

Este punto es muy obvio pero a veces tendemos a realizar lo que creemos que no puede repercutir de gran manera, no importa que ahora no presentes molestias pero sé coherente con el tiempo que pasas escuchando música y el volumen al que la tienes. 

EVITA LOS AMBIENTES RUIDOSOS

Esto es porque permanecer en zonas ruidosas hará que aumentes el volumen de la música, lo que aumentará los daños en tu audición de manera considerable, por lo que es mejor cuando el ambiente en el que te encuentras es mucho más tranquilo.

LA OBSECIÓN CON UNA CANCIÓN TAMBIÉN TE AFECTA

Aunque parezca extraño, las canciones provocan una actitud positiva, relajante y nos hace felices pero esto provoca que el tiempo al que te mantienes expuesto sea mayor, además muchos suelen aumentar el volumen de la canción debido a la emoción que se genera y aunque nos enante esa sensación procura tomarlo con calma.

EL RUIDO AMBIENTAL TAMBIÉN AFECTA 

No solo tienes que hacer uso de los audífonos, sino también el ruido ambiental que te rodea día a día es parte de causar daños a tu salud, por lo que te recomendamos que en estos casos como en puntos anteriores tomes descansos y sobre todo acudas a proteger tus oídos con tapones que eviten perjudicar tu audición. 

Por esta razón es que Oído Sano - Aparatos y auxiliares auditivos procura mantener tu audición lo más sana posible pero recuerda que debes seguir estos sencillos pasos, si presentas algún tipo de anomalia no dudes en contactarnos. 

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Editado: 25 de FEB 2020
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