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Nutriólogo - Anaís Ramírez Fontes

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Problemas gastrointestinales

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Atacan el estómago y los intestinos y generalmente son provocadas por bacterias, parásitos, virus y algunos alimentos.
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10 Beneficios del plátano

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Esta fruta es una de las más valiosas y nutritivas que debe existir dentro de tu dieta diaria.
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Inicia con energía

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Los batidos de frutas nos proporcionarán vitaminas y minerales para conseguir un aporte extra de energía en nuestro día.
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Alimentación en el Embarazo

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El embarazo es una etapa de muchas emociones, pero también se caracteriza por múltiples mitos a su alrededor sobre lo que la futura mamá ...
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Alimentación e infartos

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El infarto es una necrosis (muerte de tejido) en el músculo cardiaco por un aporte sanguíneo inadecuado o un deficit de O2. Ocurre principalme ...
Hace 507 días
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Cuidados para prevenir el pie diabético

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No debemos esperar a padecer alguna complicación de la Diabetes, hay mucho que podemos hacer para prevenirlo.
Hace 531 días
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Dieta Vegetariana.- Nutrióloga Anaís Ramírez Fontes

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A continuación se explica como llevar correctamente una dieta vegetariana sin afectar nuestra salud.
Hace 631 días
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Recetas con verduras Parte 1.- Nutrióloga Anaís Ramírez Fontes

Bienestar y Salud
Deliciosas recetas para incorporar más verduras en nuestra dieta.
Hace 652 días
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Los alimentos y su poder curativo .- Nutriologa Anais Ramirez

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A lo largo de los años y mediante diversas investigaciones, se han encontrado cada vez mas propiedades en los alimentos de origen vegetal, principalmente ...
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Fertilidad y alimentación

  Es importante tomar en consideración que el mantener  un peso saludable para nuestra estatura y complexión facilitará la fer ...
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¿Dietas populares?

  En la actualidad podemos encontrar, por medio de internet y otras fuentes,  numerosas dietas para el control de peso; ésto no imp ...
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Tips para aumentar la saciedad

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RECETAS SALUDABLES Y DELICIOSAS

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5 pasos para cuidar tu Diabetes

  Debido a la gran incidencia de Diabetes en todo México, les presentamos 5 sencillos pasos para cuidar la Diabetes, que pueden utilizar uste ...
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¿Cómo practicar "Mindful eating"?

  Les comparto éste video que contiene algunos tips muy interesantes, intentemos comer mas lento, disfrutar nutestros alimentos y poner en pr ...
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¿COMO LEER ETIQUETAS NUTRIMENTALES?

Al comprar productos en el supermercado es común que intentemos ver que contienen los alimentos que pensamos comprar o qué cantidad de cal ...
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Nutriólogos, Diabetólogos, Clínicas de Belleza
Maestra en Nutrición Clínica con especialidad en Diabetes Mellitus, sobrepeso u obesidad y enfermedades crónico-degenerativas.
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