¿Cuál es el problema?
Descripción | |
Opinión / premios | |
Detalles (actores, director, país, etc.) | |
Horarios | |
Fecha de lanzamiento o estreno | |
Cortos | |
Poster / Fotos | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Utiliza lenguaje indebido / insultos | |
Imágenes, videos o documentos inapropiados | |
Viola derechos de autor (explica y deja tus datos) | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Detalles
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
EVITA LA ACIDEZ ESTOMACAL
Publicado: 08 de JUL 2020 en Bienestar y Salud
0 comentarios
Una dieta sana puede ayudar a controlar los síntomas de la acidez estomacal. La sensación de ardor de la acidez estomacal es provocada por el ácido gástrico que vuelve a subir por el esófago desde el estómago. Esto puede provocar reflujo, que suele irritar, inflamar e incluso erosionar las paredes del esófago.
SINTOMAS DE LA ACIDEZ ESTOMACAL
Sensación de ardor en el esófago. En ocasiones los ardores suben y bajan.
Sabor agrio o amargo en garganta y boca.
Constantes calambres en el estómago.
Aumento de los síntomas al acostarse.
Vómito
Antes de recurrir a los medicamentos, algunos cambios de hábitos y de alimentación pueden ayudarte.
Evitar los alimentos picantes, ácidos y grasas.
Reduce el consumo de bebidas alcohólicas.
Reduce el consumo de bebidas con cafeína y de refrescos.
Limita el consumo de chocolate, ajo, cebolla y menta.
Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio es un buen neutralizante natural del ácido gástrico. Mezcla media cucharadita de bicarbonato de sodio con unas gotas de limón en media taza de agua tibia. El limón sirve para disipar el gas que producirá el bicarbonato al llegar al estómago.
Plátanos maduros: Ayudan a aliviar la acidez porque estimulan la producción de la secreción mucosa que protege al revestimiento del estómago contra los ácidos gástricos. Además, el plátano contiene potasio un mineral alcalinizante con un pH de 14.
ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR:
Bebidas alcohólicas
Bebidas con cafeína
Bebidas carbonatadas
Chocolate
Jugos y frutas ácidas
Alimentos muy grasos, como nueces, sardinas y atún
Alimentos muy picantes
Jitomate y salsa de tomate
Menta
Cebolla cruda
Ajo
Pimienta
Vinagre
Cuidate y evita la acidez estomacal
Nombre
Introduce tu nombre
Correo
Introduce un correo electrónico válido
Teléfono
Introduce tu teléfono
MensajeBorrar mensaje
Escribe tu mensaje
Gracias por contactar a Nutrióloga - Cindy Alejandra Romano Munive Muy pronto se pondrán en contacto contigo |
SEGUIR VIENDO |
iTu solicitud NO ha sido enviada! |
Haz excedido el límite de solicitudes que puedes hacer a distintos negocios. Para evitar correos publicitarios o posible SPAM no podrás enviar más solicitudes durante 12 horas. Evita que suspendamos tu correo de forma permanente limitando tus solicitudes en el futuro. |
Nutrióloga - Cindy Alejandra Romano Munive
Nutriólogos, Bariatras Especialista en Sobrepeso, Obesidad, Diabetes, Hipertensión, Colesterol, Triglicéridos
En la información obtenida de los concesos actuales para el manejo del paciente obeso, hay coincidencia en que resulta indispensable considerar con todo cuidado...
En la información obtenida de los concesos actuales para el manejo del paciente obeso, hay coincidencia en que resulta indispensable considerar con todo cui...
Hablemos de los síntomas de la Anorexia nerviosa.
Bienestar y SaludLa anorexia nerviosa es un trastorno alimenticio caracterizado por pérdida de peso severa, un peso peligrosamente bajo, y una imagen corporal distorsionada....
En la vida cotidiana de las personas suele estar presente el estrés, y más aún cuando hay trabajo, escuela, o algunas situaciones que generan esto pero ¿cóm...


Clínica SER – Especialistas en el...
Dentro del ambiente familiar de una persona en adicción, también se presentan una vida caótica e impredecible debido a que no se puede saber o predecir el estad...

Sanité Angelópolis - Servicio de limpieza
Desinfección y lavado de un colchón tipo cuna????¿Hace cuánto no lavas tu colchón??Duerme tranquilo y cómodo, libre de hongos, bacterias y gérmenes. Gracias a n...

Dra. Montse Morales Odontología Infantil...
Para prevenir estas y otras enfermedades bucodentales, los expertos en odontología pediátrica recomiendan instaurar unos hábitos de higiene bucal de forma tempr...
-
BlogHace 3 horas por:
Distribuidora San Pedro Cholula
Ordena sin salir casa. www.distribuidoracholula.comPublicado por Distribuidora San Pedro e...
-
ÁLBUMHace 2 días por:
Parque Oaxaca es enfrente de las casas de Altaria y Kassia, esta privado y vista volcanes...
-
EVENTO29 ABR 18:00
Complejo Cultural Universitario CCU BUAP
Estos tres personajes se han dado a conocer a través de sus redes sociales y en esta ...
-
PELÍCULAEn cartelera
En 1984, en plena guerra fría, Diana Prince, conocida como Wonder Woman se enfrenta al ...
- Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.
¡OPINA SI YA NOS CONOCES!
2 opinan
¿Cómo te atendimos?