todopuebla.com

Lun 26 Oct 01:52 AM406 visitantes/hr0 usuarios
330 de 39164 
Terapeuta Meditación - Kabir Meditación

Terapeuta Meditación - Kabir Meditación

Quiero ir 0
Me gusta 2

¿Conoces el poder de los mantras?

Los sonidos del universo

Publicado: 03 de MAR 2020 en Bienestar y Salud 0 comentarios

  • ¿Qué es un mantra?

Los mantras son sonidos, palabras o frases con una vibración especial, se repiten constantemente durante la meditación y unen lo humano con lo divino para entrar en un estado de concentración profunda conectando las emociones y los significados que esas palabras lleva consigo. 

En sánscrito "man" significa mente y "tra" instrumento, en la meditación este es un como un instrumento de protección mental y se utiliza cuando uno desee conectarse con algún aspecto divino. Cabe mencionar que los mantras no son algo satánico ya que muchas personas creen esto, al contrario es un medio para poder conectarse con el universo y recibir  tranquilidad. 

  • ¿Qué beneficios tienen?

El realizar mantras durante nuestra meditación tiene muchos beneficios que nos pueden ayudar en nuestra forma de vivir y de ver el mundo por ejemplo: 

  • Elimina el estrés 
  • Mejor la capacidad creativa y la concentración 
  • Aumenta el sistema inmune 
  • Mejora la calidad de descanso al domir

Existen muchos mantras provenientes del budismo o de la cultura indú, pero también cada uno de nosotros puede crear un mantra para meditar o simplemente par motivarse y relajarse, dentro del mundo de los mantras los más poderosos y populares son: 

  • OM - Mantra universal conocido como el sonido del universo 
  • OM AH HUM - Se traduce como "yo soy eso"
  • OM TARE TUTTARE - Ayuda a concentrar la fuerza interior 
  • OM NAMAH SHIVAYA - Convoca el bienestar y la felicidad
  • OM MANI PADME HUM - Invoca la sabiduría y la unión con el universo

Asi como estos existen muchos otros que son para diferentes necesidades o como te mencionaba existen los mantras propios que una vez que los adoptas en tu meditación se vuelven fuertes. 
El tema de la meditación es un tema muy extenso que tienen muchos beneficios si te gustaria comenzar a practicar estas técnicas acercate a Kabir Meditación, Maestro de Meditación e instructor de Kundalini yoga que puede oroentar y acercarte a diferentes técnicas de meditación. 
 

¿TE GUSTÓ Y QUIERES MÁS?
No te pierdas el próximo álbum o promoción de Terapeuta Meditación - Kabir Meditación
Recibir boletín de TODOPUEBLA.com Privacidad

BLOG PUBLICADO POR: Reportar blog
Terapeuta Meditación - Kabir Meditación

Terapeuta Meditación - Kabir Meditación

Terapeutas, Yoga
Maestro de Meditación e instructor de Kundalini yoga formado en México e India. Especialista en diversas técnicas para el Despertar de la Conciencia
Publicado: 03 de MAR 2020
Editado: 03 de MAR 2020
Visitas 30 dias: 5
Visitas totales: 22
COMENTA VÍA TODOPUEBLA.COM
1000 caracteres disponibles
COMENTA VÍA FACEBOOK

¿Conoces el poder de los mantras?

Bienestar y Salud

¿Qué es un mantra?Los mantras son sonidos, palabras o frases con una vibración especial, se repiten constantemente durante la meditación y unen lo humano con lo...

Hace 237 días
Visitas 30 días
5
Visitas totales
22

Cursos de meditación, salud y bienestar con Kabir 2020 Puebla

Bienestar y Salud

CURSO de “SALUD Y BIENESTAR” Inicio: LUNES 13 de Enero / 2020 Horario: 19:00 a 21:00 Duración: 12 Lunes Lugar: Parque España 1 (25 Oriente 1001). ...

Hace 293 días
Visitas 30 días
6
Visitas totales
108

Tipos de meditación

Bienestar y Salud

Pensamos que la meditación es estar sentados haciendo “ammmmmmmm” muchas veces mientras ponemos nuestra mente en blanco pero existen muchos tipos y aquí te cont...

Hace 393 días
Visitas 30 días
3
Visitas totales
49

¿Sabes todo lo que significa el tao?

Bienestar y Salud

Tao significa “principio”, “origen”. Es la causa sin causa, principio y fin de todo lo manifestado, presente en todas las religiones y filosofías trascenden...

Hace 720 días
Visitas 30 días
6
Visitas totales
86
 
 
 
 
Hace 4 días por:

Divino Maestro

Nadie es viejo porque nació hace mucho tiempo o joven porque nació hace poco. Somos viejos o jóvenes en función de cómo entendemos el mundo, de la disponibilida...

Hace 4 días por:

Clínica integral para la mujer - Dra....

Durante la gestación, el ejercicio es una de las actividades que nos aporta muchos beneficios, y uno de los más adecuados para la mujer embarazada, es aquel que...

Hace 4 días por:

B&P Studio

Disfrutar de una vida larga y saludable es algo que todos queremos y hay muchas acciones que podemos poner en marcha para aumentar las probabilidades de consegu...

Hace 22 días por:

ALEJANDRO ROVIRA

¡Hola! En esta ocasión de voy a hablar de una de las cosas que más me gusta en el mundo: la hípica y todo lo relacionado con los caballos. Desde siempre me han ...

TE RECOMENDAMOS ADEMÁS :

Periodista y director de grupo Editorial Intolerancia. Vicepresidente Federación Mexicana de Tenis. Ganadero.

Vacuna anti-influenza La vacuna contra la influenza estacional (gripe) es de vital importancia en esta temporada pre-invernal. Debido a la presencia de virus gripa...

 
¡Síguenos en Facebook y Twitter para ganar boletos y enterarte de eventos y promociones!
Suscribe tu negocio Agrega tu evento
¡Recibe cada semana los mejores eventos, promociones y más!
  • Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.