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Meditación Ram Puebla

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CONFERENCIA MEDITACIÓN "ENCONTRAR SERENIDAD EN TIEMPOS DE ANSIEDAD"

*INCLUYE UN MES DE PRÁCTICA DE MEDITACIÓN*

Publicado: 14 de JUN 2019 en Desarrollo Humano y Educación 0 comentarios

¿Sabes identificar la ansiedad? ¿Has notado cómo ésta ha transformado tu cuerpo, tu entorno y tu interior? Actualmente, ante el ritmo de vida tan acelerado, vemos muy normal y necesario, funcionar bajo presión, sin caer en cuenta de lo dañino que es el estrés para nuestra salud. Es necesario aprender a identificar cuándo y cómo se está manifestando en nosotros la presencia de ANSIEDAD, y qué podemos hacer para tenerla bajo control.

Descripción general

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de minutos (ataques de pánico).

Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede suceder que evites ciertos lugares o situaciones. Los síntomas pueden empezar en la infancia o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.

*CONTÁCTANOS:*

Reserva tu lugar
Blv. Atlixco 43 Col. La Paz 
Miércoles 19 de junio 
19:30 a 21:00 horas

Teléfono:2301819 y 2495103
WhatsAPP: 2226141112

* Como beneficio extra por tu asistencia, tendrás derecho a un mes de práctica de meditación GRATIS *

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Spas, Yoga, Reiki, Superación y Coaching, Escuelas Privadas
La meditación Ram es parte de nuestro Sistema de Desarrollo Espiritual, contempla ejercicios articulatorios, asanas, relajación, técnicas de respiración.
Publicado: 14 de JUN 2019
Editado: 14 de JUN 2019
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