Los niños que se alimentan de una dieta balanceada, son más sobresalientes. Esta es una afirmación que podría hacernos pensar que estas situaciones no tienen conexión; sin embargo, la alimentación es la herramienta necesaria para la maquina perfecta, nuestro cuerpo.

Si la alimentación es pobre en vitaminas, minerales, proteínas, grasas sanas, entre otros, será imposible un correcto desarrollo físico y mental; por consiguiente un rendimiento mínimo. Y el cerebro, así como otros órganos; funcionarán sin un «combustible» como lo son los alimentos, sobre todo los sanos.

Pero esto no es todo, según investigaciones del Observatorio de España, se demostró que los alumnos que tienen un consistente desayuno antes de ir a sus clases, se sienten con más energía y su desempeño escolar es positivo, ya que el organismo trabaja  dinámicamente con este «combustible».

Por ello, es importante poner atención a la alimentación de nuestros pequeños, implementar una dieta correcta, favorecerá en mayor medida su rendimiento escolar y  físico. En el Instituto Alianza, nos preocupamos por esta situación, y siempre estamos pendientes de que nuestros alumnos se presenten con loncheras con alimentos saludables.

Recordemos, «Mente sana, en cuerpo sano».

"Hoy mejor que Ayer; Mañana mejor que Hoy"