Tenerlo todo preparado con antelación le ayudará a afrontar cualquier urgencia médica sin perder tiempo. Debe tener un botiquín de primeros auxilios en casa y en cada coche. Asegúrese también de llevarlo consigo cuando vaya de vacaciones con su familia.

Elija una bolsa o maletín para llevar los artículos sanitarios que sea espacioso, resistente, fácil de trasportar y de fácil apertura. Las cajas de plástico duro con asas o los recipientes que se utilizan para guardar materiales de artes plásticas son ideales, porque son ligeros, tienen asas y son muy espaciosos.

En cada botiquín incluya los siguientes elementos:

• Gasa estéril
• Cinta micropore, tela adhesiva o curitas
• Vendas elásticas
• Toallitas antisépticas
• Jabón antibacterial
• Crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)
• Solución antiséptica (como peróxido de hidrógeno)
• Crema de hidrocortisona (al 1%)
• Acetaminofen (paracetamol) (como Tylenol) e ibuprofeno (como Advil o Motrin)
• Unas pinzas
• Una tijeras afiladas
• Imperdibles (alfileres de gancho)
• Bolsas de frío instantáneo desechables
• Loción de calamina
• Toallitas impregnadas de alcohol
• Un termómetro
• Guantes de plástico
• Su lista de teléfonos de emergencia

Es importante leer el manual de primeros auxilios entero para que sepa cómo utilizar el contenido del botiquín. Guarde el botiquín de primeros auxilios en un lugar que esté fuera del alcance y la vista de los niños pero que sea de fácil acceso para un adulto. Revise regularmente el botiquín y reponga los artículos o medicamentos gastados o caducados.

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