Si has pasado por alguna cirugía estética como la lipoescultura, es necesario que conozcas cuáles son los pasos a seguir para poder mantener tus resultados, por lo que hoy te quiero platicar sobre el mantenimiento de ello, soy el Dr. Mario Salazar y soy tu mejor opción para esa cirugía que tienes planeada.

¿Los efectos de la liposucción son permanentes?

Aunque los beneficios de someterse a una liposucción son muchos y entre ellos podemos destacar el aumento de la autoestima, otro de estos es que de igual manera, mejora de la salud gracias a la grasa eliminada o la mejora de la apariencia física gracias a la desaparición de la celulitis, los efectos de liposucción solo son permanentes en la zona tratada durante la intervención.

Aunque durante el tratamiento las células de grasa de la zona tratada quedan destruidas esto no impide que la grasa se acumule en otras partes del cuerpo.

Lo que debes seguir para mantener una lipoescultura en orden y con resultados visibles:

1. Dieta y ejercicio: las claves para evitar que la grasa reaparezca en otras partes del cuerpo es necesario que el paciente o la paciente modifique sus hábitos de vida. El primer cambio que debes hacer es comenzar a practicar ejercicio físico de forma regular tras haber pasado el periodo postoperatorio, el cual no suele superar el mes.

2. Caminar es el ejercicio más adecuado durante el postoperatorio ya que además de servir para quemar calorías también previene la aparición de complicaciones tras la operación como posibles coágulos. Como hemos dicho tras este postoperatorio lo más adecuado es que realice ejercicio regular. Existen multitud de deportes que ayudan a quemar calorías y por lo tanto a prevenir la aparición de grasa.

3. El segundo hábito que se debe cambiar es la dieta. La frase "somos lo que comemos" es muy real. Si tras una liposucción el paciente sigue comiendo como antes, lo más probable es que la grasa aparezca en otras partes de su cuerpo. Para evitar esto es necesario mantener una dieta sana y equilibrada. El consumo de frutas y verduras deberá ser la base de la dieta y las proteínas deberán provenir del pescado o de carnes bajas en grasa.

La liposucción es una operación que cuesta dinero y la mejor forma de proteger nuestra inversión y llevar una vida saludable es seguir estos consejos, hacer ejercicio y comer sano. Para cualquier valoración o duda sobre el tema, podrás visitarme en mi consultorio Cirugía estética y Bariatría en Puebla - Dr. Mario Salazar Olivares. ¡Te espero pronto!