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Dra. Montse Morales Odontología Infantil Puebla

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¿Cómo sobreviven los niños en la escuela sin los 24 snacks al día que piden durante la cuarentena?

Publicado: 07 de MAY 2021 en Bienestar y Salud 0 comentarios

He visto a muchos papás y mamás comentar que los niños “NO PARAN DE COMER”.


Mami/papi: recuerda mantener buenos hábitos nutricionales y una rutina de actividad física diaria con tus hijos.
Procura que los snacks sean saludables:  Frutas,  verduras,  yogurt natural, avena,  semillas, entre otros). Claro, y por qué no, también pueden elegir uno que otro dulce y alimento azucarado; pero no diario, ni a todas horas.

Compártanme sus recomendaciones o lo que hacen para mantener una buena rutina de alimentación con los niños.
Yo les dejo 1: Yogurt natural con fruta como fresa y plátano y un poco de nuez, o ¿algo salado? Jícama y pepino con Tajín y chamoy sin endulzantes artificiales.
Estamos combatiendo una pandemia en casa; recuerda si tu hijo tiene caries SIN DOLOR no compliques el riesgo , y si no tiene caries, vigilemos las cantidades de consumo de azúcar para que no se formen.

Hay mucho tiempo en casa para empezar a construir los buenos hábitos. 

Dra. Montse Morales Odontología Infantil Puebla

Dra. Montse Morales Odontología Infantil Puebla. Lugar especializado en la atención dental de los pequeñitos del hogar. ¡Hacemos odontopediatría con amor!

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Publicado: 07 de MAY 2021
Editado: 07 de MAY 2021
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