¿Cuál es el problema?
Descripción | |
Opinión / premios | |
Detalles (actores, director, país, etc.) | |
Horarios | |
Fecha de lanzamiento o estreno | |
Cortos | |
Poster / Fotos | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Utiliza lenguaje indebido / insultos | |
Imágenes, videos o documentos inapropiados | |
Viola derechos de autor (explica y deja tus datos) | |
OTRO |
Detalles: por favor explica claramente el problema
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
¿Cuál es el problema?
Detalles
Nombre y correo electrónico (opcional)
(Si quieres que te contactemos para aclarar detalles)
¡Gracias por ayudarnos a mejorar! |
Tu reporte será revisado en unas horas por nuestros editores (en caso de ser necesario te contactaremos para más detalles) |
Beneficios del entrenamiento de fuerza
Huevo San Juan Fit
Publicado: 28 de JUL 2020 en Bienestar y Salud 0 comentariosEl entrenamiento de fuerza es uno de los métodos con mayor impacto sobre el sistema músculo-esquelético y de los más eficaces para prevenir la debilidad y fragilidad.
Los ejercicios de fuerza ayudan a mantener los músculos, tendones y ligamentos firmes y en su posición, por lo que mejoran la postura corporal, aumentan la resistencia anaeróbica, benefician el sistema nervioso y ayudan a entrenar el sistema cardiovascular.
Principales beneficios:
- Evita los efectos de la edad, un entrenamiento de fuerza correcto es una receta perfecta para contrarrestar los efectos del envejecimiento hasta edades avanzadas.
- Previene la osteoporosis, el entrenamiento de fuerza no solo ayuda de manera preventiva, sino que también como rehabilitación, reduciendo la degradación ósea. Además, los músculos fuertes protegen las articulaciones.
- Aumenta los niveles de energía, los niveles de endorfinas se aumentan y favorecen un estado de ánimo y una sensación de bienestar, es un gran antidepresivo, ayuda a mejorar el sueño y la calidad de vida en general.
No hay motivo alguno para no mantenerse activo no sólo física, sino también mental y socialmente, hasta el último día de nuestras vidas.
Aprende más sobre este entrenamiento //blog.huevosanjuanfit.com/entrenamiento-de-fuerza
Nombre
Introduce tu nombre
Correo
Introduce un correo electrónico válido
Teléfono
Introduce tu teléfono
MensajeBorrar mensaje
Escribe tu mensaje
Gracias por contactar a Distribuidora de Huevo San Juan Muy pronto se pondrán en contacto contigo |
SEGUIR VIENDO |
iTu solicitud NO ha sido enviada! |
Haz excedido el límite de solicitudes que puedes hacer a distintos negocios. Para evitar correos publicitarios o posible SPAM no podrás enviar más solicitudes durante 12 horas. Evita que suspendamos tu correo de forma permanente limitando tus solicitudes en el futuro. |
Distribuidora de Huevo San Juan
Materias Primas, Carnicerías, Panaderías Distribuidora de Huevo San Juan lleva a tu casa alimentos nutritivos y frescos. Te ofrecemos la mejor calidad en huevo, carne de cerdo y alimento para perro.
LASAÑA DE CLARAS DE HUEVO SAN JUAN
Bienestar y SaludINGREDIENTES Ingredientes de la salsa: 2 chiles poblanos en cubitos 1?2 lata de elote 1 diente de ajo 1 taza de media crema 1?4 de taza de ...
5 pasos para comenzar a cumplir tus metas fit hoy
Bienestar y SaludEs muy común que en cada inicio de año venga a nuestra mente nuevas metas y aquellos propósitos que no se llevaron a cabo al cien por ciento durante los mes...
¡Sorprende a tu persona favorita! Pizza casera
Bienestar y SaludPrepara tu receta con: Para la masa: Una pieza de Huevo San Juan o ? de taza de Huevo Líquido San Juan 1 kg de harina 1 cdta. de sal 22 g de ...
La rosca de Reyes y su significado
Turismo y GastronomíaDespués de los festejos de Navidad y Año Nuevo, todos esperamos emocionados el Día de Reyes, ya sea por los regalos, por volver a reunir a la familia (en pe...


Uróloga - Dra. Alba Nidia Utrera Acosta
Los Tumores Renales, que derivan en el total de los casos en cáncer de riñón o renal, ocupa el tercer lugar en frecuencia de los tumores urológicos y representa...

La catarata y la presbicia son las patologías más comunes relacionadas con el envejecimiento del cristalino, que es la lente natural del ojo situada por detrás ...

Oncólogo Médico - Dr. Salvador Macias Díaz
Hormonoterapia como tratamiento para el cáncer de próstataHormonoterapia específica para tratar el cáncer de próstata: En la mayoría de los casos, el cáncer de ...
-
BlogHace 3 días por:
En lista de espera de acreditar nuevamente sus exámenes de confianza, están 66 policías mu...
-
ÁLBUMHace 4 días por:
Estudio K - Centro de reestructuración capilar
¡Que la primavera te encuentre radiante, fuerte y con un cabello hermoso! Aprovecha TODO ...
-
EVENTO17 ABR 21:00
Complejo Cultural Universitario CCU BUAP
Durante los años ochenta, en la España posterior al franquismo, un grupo de jóvenes se co...
-
PELÍCULAEn cartelera
Cuando el mundo es consciente de que el asteroide más grande de la historia va a impactar ...
- Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.
¡OPINA SI YA NOS CONOCES!
0 opinan
¿Cómo te atendimos?